Krispies z ryżem kokosowym®"¢

Krispies z ryżem kokosowym®
Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów na przystawki, więc dać kokosowy ryż Krispies ® traktuje¢ spróbować. Ten przepis służy 15 i kosztuje 27 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 1G białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 146 kalorii. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i odebrać pianki, kelloggâ € ™s® rice krispiesâ ® płatki zbożowe, baker ' s angel Płatek kokosowy, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 9%. Ten wynik jest bardzo zły (ale nadal można go naprawić). Podobne przepisy to PB & J Rice KRISPIES® Leczyâ"¢, Neapolitan RICE KRISPIES® Leczyâ"¢, oraz Valentine 's RICE KRISPIES® TREATSâ"¢.

Instrukcje

1
Masło mikrofalowe w dużej misce do mikrofalówki na wysokiej 45 sek.lub do stopienia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatkowa Przyprawa Do Owoców Morza OpcjonalnieDodatkowa Przyprawa Do Owoców Morza Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mieszanka Warzyw KalifornijskichMieszanka Warzyw Kalifornijskich
3 świeże Truskawki3 świeże Truskawki
2
Dodaj pianki; wrzucić do herbu. Kuchenka mikrofalowa 1-1 / 2 min. lub do momentu całkowitego stopienia pianek i dobrze wymieszania mieszaniny, mieszając po 45 sekundach.
Składniki, których będziesz potrzebować
5-1/2 Szklanki Chrupiących Płatków Ryżowych5-1/2 Szklanki Chrupiących Płatków Ryżowych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mieszanka Warzyw KalifornijskichMieszanka Warzyw Kalifornijskich
3
Dodać płatki i 1 szklanka kokosa; dobrze wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Posypka W Kształcie SercaPosypka W Kształcie Serca
Bezpestkowy Dżem Truskawkowy, PodzielonyBezpestkowy Dżem Truskawkowy, Podzielony
4
Naciśnij na dno patelni 13x9 cali natryskiwanej sprayem do gotowania. Top z pozostałym kokosem; naciśnij lekko do mieszanki zbożowej, aby zabezpieczyć. Ostudzić całkowicie przed cięciem na kwadraty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Całe Niskotłuszczowe Krakersy Graham Cynamonowe, Przełamane Na PółCałe Niskotłuszczowe Krakersy Graham Cynamonowe, Przełamane Na Pół
Posypka W Kształcie SercaPosypka W Kształcie Serca
Bezpestkowy Dżem Truskawkowy, PodzielonyBezpestkowy Dżem Truskawkowy, Podzielony
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Papryka (1 Czerwona, 1 Zielona), Pokrojona W KostkęPapryka (1 Czerwona, 1 Zielona), Pokrojona W Kostkę
TrudnośćNormalny
Gotowe W15 m.
Porcje15
Ocena Zdrowia0
Magazyn