Krewetki Z Karczochami I Pomidorami Dla Dwojga

Name: Krewetki Z Karczochami I Pomidorami Dla Dwojga
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 15
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki (1/2 puszki o pojemności 14 uncji) osuszone poćwiartowane karczochy w wodzie; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pokrojona zielona cebula; 1 Dash Do podania ciepłe tortille kukurydziane lub biały ryż; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ryż brązowy instant, niepoddany obróbce cieplnej; 15 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Kliny cytrynowe, opcjonalnie; 0 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 227 Orzechy dowolne (posiekane) obrane i obrane krewetki z ogonem, rozmrożone w przypadku zamrożenia; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki (1/2 puszki o pojemności 14,5 uncji) pomidory pokrojone w kostkę Hunt s® z bazylią, czosnkiem i Oregano

Krewetki z karczochami i pomidorami dla Dwojga to bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie przepis z 15 porcjami. Na 46 centów za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 4G białka, 1g tłuszczu, oraz w sumie 48 kalorii. Mieszanka krewetek, instant brązowy ryż, sól, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla valentin day. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 33%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Krewetki Z Karczochami I Pomidorami, Krewetki Krewetki z suszonymi pomidorami i karczochami, oraz Chudy Makaron Sojowy Z Krewetkami, Pomidorami I Karczochami.

Instrukcje

Ugotuj ryż zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu. W międzyczasie, miejsce nieobrobione pomidory i karczochy w 10-calowej patelni. Gotować na średnim ogniu 3 do 4 minut lub tylko do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bułeczki Kanapkowe Z łodzią Podwodną (około 10 Cali)

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj krewetki; cook 2 do 3 minut więcej lub tylko do krewetki kolei różowy, często mieszając. Wymieszać z pozostałymi składnikami, z wyjątkiem cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Skórki Z Cytryny

Podawać na ryżu z wyciśniętym sokiem z cytryny, w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Wyposażenie

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Składniki

Porcje:

1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

(1/2 puszki o pojemności 14 uncji) osuszone poćwiartowane karczochy w wodzie 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pokrojona zielona cebula 1Dash

Do podania ciepłe tortille kukurydziane lub biały ryż 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ryż brązowy instant, niepoddany obróbce cieplnej 15Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Kliny cytrynowe, opcjonalnie 0(może być lub przeglądać)

(duża tuba)227Orzechy dowolne (posiekane)

obrane i obrane krewetki z ogonem, rozmrożone w przypadku zamrożenia 1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

(1/2 puszki o pojemności 14,5 uncji) pomidory pokrojone w kostkę Hunt ' s® z bazylią, czosnkiem i Oregano

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Krewetki w menu? Spróbuj sparować z Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Skyfall Pinot Gris z 4.8 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 13 dolarów za butelkę.