Kremowa Sałatka Z Karczochów Szpinakowych

Name: Kremowa Sałatka Z Karczochów Szpinakowych
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 funt cukinii, świeżo mielony czarny papier do smaku; 1 -2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia karczochy, wypłukane; 1 (może być lub przeglądać) 1 czerwona cebula, mała kostka; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki nasiona konopi; 0 (może być lub przeglądać) 1 średnia żółta cebula, z grubsza pokrojona na równe kawałki; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki drożdże odżywcze; 1 (może być lub przeglądać) puszki) bulion z kurczaka o niskiej zawartości sodu; 1 (może być lub przeglądać) sól (zrobiliśmy to dwa razy, a za drugim razem zrobiliśmy 3/4 łyżeczki); 1 torba szpinak ekologiczny; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki tahini; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali; 2 (może być lub przeglądać) syrop yacon

Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur hor d ' oeuvre, więc dać kremowy Szpinak Karczoch Sałatka spróbować. Jedna porcja zawiera 441 kalorii, 25g białka, oraz 28g tłuszczu. Ten przepis służy 2 i kosztuje $3.85 za porcję. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i wegański dieta. Ten przepis od mA 5 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz ocet jabłkowy, gałkę muszkatołową, syrop yacon i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 96%. Ten wynik jest super. Podobne przepisy to Kremowy Dip Ze Szpinakiem I Karczochem, Kremowy Dip Karczochowo-szpinakowy, oraz Kremowy Dip ze szpinakiem i karczochem.