Koreańskie grillowane żeberka z imbirem, Chiles i szybkim Kimchee

Koreańskie grillowane żeberka z imbirem, Chiles i szybkim Kimchee to bezglutenowe i bezmleczne przepis z 4 porcjami. Jedna porcja zawiera 890 kalorii, 35g białka, oraz 75 g tłuszczu. Na 4,19 zł za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest idealny do 4 Lipca. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Najlepiej sprawdza się jako danie główne i odbywa się w ok. 2 godziny. Jeśli masz sos sojowy, papryka chile, ogórek, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby zużyć ocet ryżowy, można śledzić to danie główne z Czerwony Aksamitny Kubek Ciasto jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Grillowane Żeberka Po Koreańsku, Grillowane Żeberka Wołowe Po Koreańsku, oraz Koreański styl BBQ krótkie żeberka dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zrobić kimchee: w małej misce, połączyć sos sojowy, ocet ryżowy, imbir, czosnek, papryka chile, i cukier i ubijać razem dobrze. W średniej misce, wrzucić kapustę, ogórek, papryka, i marchew razem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona

Ocet Ryżowy

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

1-1/2 Uncji Gin

Na 1 Ananasa

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Dodaj wystarczająco dużo sosu, aby zwilżyć warzywa i dobrze wymieszać; przechowywać w lodówce.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

Umieść krótkie żeberka w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

żeberka Wołowe

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Połącz wszystkie składniki marynaty w małej misce i wlej mieszaninę na krótkie żeberka. Przykryć i przechowywać w lodówce przez co najmniej 1 godzinę i do 3 godzin.

Składniki, których będziesz potrzebować

żeberka Wołowe

Potrójne, Przycięte

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Tymczasem rozpal ognisko w grillu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Mięso wyjąć z marynaty i osuszyć ręcznikami papierowymi; marynatę wyrzucić. Kiedy ogień ucichł, a węgle są bardzo gorące (możesz trzymać rękę 5 cali nad źródłem ciepła tylko przez 1 do 2 sekund), umieść mięso na grillu i dobrze się zapieczętuj z jednej strony, około 3 minut. Obróć i kontynuuj gotowanie do pożądanej doneness, o 3 minuty więcej na rzadkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Potrójne, Przycięte

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

Kasztany Wodne, Julienne

Wyjąć mięso z grilla, przykryć luźno folią i odstawić na 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Żeberka podawać na gorąco, w towarzystwie kimchee.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sklasyfikowany Trener Motywacyjny 200-prądowy

artykuł var

Typ_27_data = {};

artykuł

Typ_27_data.init_step_by_step_images = 0;

Wyposażenie

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Kasztany Wodne, Julienne

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Składniki

Porcje:

1kilogramy

flanken-style wołowe żeberka, ½ do ¾ cala grubości 1( bakłażany)

marchew, obrana i bardzo cienko pokrojona 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

mielona świeża papryka chile 2(zima)

mielona świeża papryka chile 1

ogórek, obrany, zaszczepiony i cienko pokrojony 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

z grubsza posiekana świeża kolendra 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

mielony świeży imbir 2(zima)

mielony świeży imbir 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

sos pieprzowo-cytrynowy 11 funt cukinii,

kolendra mielona 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeży sok z limonki (ok. 4 limonki)1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Kapusta Napa (Tianjin bok choy), plastry ¼ cala grubości 3(zima)

świeżo popękany biały pieprz (lub zamiennik czarnego pieprzu)1

czerwona papryka, rdzeniowana, wysiewana i cienko krojona 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ocet ryżowy 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Żółto-zielona lukrecja sznurkowata

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir to moje ulubione żeberka wołowe. Wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze kawałki wołowiny dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwieniami, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze kawałki mogą poradzić sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Winnice proweniencji Napa Valley Merlot z oceną 4.2 z 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 34 dolarów za butelkę.