Kolorowe Nadziewane Papryki

Name: Kolorowe Nadziewane Papryki
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Pokrojone papryczki jalapeno w puszkach, opcjonalnie; 165 Orzechy dowolne (posiekane) kukurydza mrożona; 4 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej zielona papryka, połówka wzdłuż; 454 Orzechy dowolne (posiekane) 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, 1/3 dłoni; 1 (może być lub przeglądać) kminek mielony; 1 (może być lub przeglądać) suszone oregano; 1 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 520 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Nóż do obierania (używaj z osobą dorosłą); 1 1 funt cukinii, 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 113 Orzechy dowolne (posiekane) Puchar rozdrobniony ser cheddar, podzielony; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej; 93 Orzechy dowolne (posiekane) ryż biały niegotowany Minute®

Kolorowe nadziewane papryki mogą być tylko bezglutenowe przepis, którego szukałeś. Ten przepis serwuje 4 i kosztuje 2,46 USD za porcję. Jedna porcja zawiera 593 kalorii, 32G białka, oraz 33g tłuszczu. Udaj się do sklepu i podnieś ryż, pieprz, wodę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa z grubsza 30 minut. Działa dobrze jako niedrogie danie główne. Przynosi ci smak domu. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 61%. Ten wynik jest dobry. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Kolorowe Nadziewane Papryki, Kolorowe Nadziewane Kotlety Wieprzowe, oraz Grillowany stek nadziewany kolorową Boćwiną i kremowym serem pleśniowym.

Instrukcje

Rozdrobnij wołowinę na 2-qt. naczynie do kuchenki mikrofalowej. Przykryj i mikrofaluj na wysokim poziomie przez 1-1 / 2 minuty; mieszać. Gotuj na wysokich 30-60 minut dłużej lub do momentu, gdy mięso nie będzie już różowe; odcedzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wołowina

Mięso

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mikrofalówka

Dodaj salsę, kukurydzę, wodę, kminek, oregano, sól i pieprz. Przykryj i mikrofaluj na wysokim poziomie przez 2 minuty lub do momentu, gdy mieszanina zacznie bąbelkować wokół krawędzi. Dodaj ryż i 1/2 szklanki sera. Przykryj i odstaw na 5 minut; wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Ser

Kminek

Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)

Woda

Kukurydza

Ryż

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mikrofalówka

Łyżka 1/2 szklanki do każdej połowy pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz

Miejsce na 12. okrągła płyta nadająca się do kuchenki mikrofalowej. Przykryj luźno i gotuj na wysokim poziomie przez 6-8 minut lub do miękkości papryki, obracając raz o pół obrotu. Przykryj i odstaw na 4 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka