Klonowo-Pomarańczowy kurczak z dynią Żołędziową i słodkimi ziemniakami

Klonowo-Pomarańczowy kurczak z dynią Żołędziową i słodkimi ziemniakami
Need a bezglutenowe i bezmleczne danie główne? Klon-Pomarańczowy kurczak z Acorn Squash i bataty może być niesamowity przepis, aby spróbować. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 568 kalorii, 41g białka, oraz 5G tłuszczu. Na 3,22 zł za porcję, ten przepis okładki 38% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 75 osób uznało ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jeśli masz rosół z kurczaka, połówki piersi kurczaka, pomarańczową marmoladę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sok pomarańczowy można śledzić to danie główne z Śliwkowy Sherbert z sokiem pomarańczowym i winem śliwkowym jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 6 godzin i 15 minut. Z łyżeczką wynik 93%, to danie jest doskonałe. Spróbuj Klonowo-Pomarańczowy kurczak z dynią Żołędziową i słodkimi ziemniakami, Sałatka z pieczonego żołędzia i komosy ryżowej z żurawiną i sosem tahini z klonu pomarańczowego, oraz Sweet Orange-Imbir Acorn Squash Rings dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Zobacz jak zrobić ten przepis.
2
Umieść squasha, słodkie ziemniaki i pory w wolnej kuchence. Kurczaka przyprawiamy solą i czarnym pieprzem i układamy na warzywach w wolnej kuchence. W średniej misce połącz pomarańczową marmoladę i pozostałe składniki.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
Marmolada PomarańczowaMarmolada Pomarańczowa
2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
(i Tylko Porcje)(i Tylko Porcje)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Drobno Posiekanego Chili Jalapeno Z Nasionami2 łyżki Drobno Posiekanego Chili Jalapeno Z Nasionami
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
3
Wlać mieszaninę na kurczaka i warzywa. Przykryć i gotować na niskim poziomie przez 6 do 8 godzin lub na wysokim przez 3 do 4 godzin.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
4
Podawać 4 połówki piersi kurczaka z kabaczkiem i ziemniakami na boku i dodatkowym sosem łyżką na górze (rezerwa pozostałego kurczaka na pizzę). Top z pietruszką i rozmarynem tuż przed podaniem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Połówki Piersi KurczakaPołówki Piersi Kurczaka
9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków
Szyjki Z KurczakaSzyjki Z Kurczaka
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
TrudnośćEkspert
Gotowe W6 hrs, 15 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia45
Magazyn