Kickin ' Collard Greens

Name: Kickin ' Collard Greens
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 6
Cuisine: Południowe
Ingredients: 3 plastry 1 pasek boczku, pokrojony w małe smalce; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak; 454 Orzechy dowolne (posiekane) świeże warzywa collard, pokrojone na 2-calowe kawałki; 2 goździki czosnek mielony; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 1 Duże cebula posiekana; 1 1 funt cukinii, 8 (U-12) krewetek; 1 szczypta oliwa z oliwek plus 2 łyżki oliwy (najlepszej jakości) do skropienia; 1 1 funt cukinii, (duża tuba)

Kickin ' Collard Greens is a jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis z 6 porcjami. Na 87 centów za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ta przystawka ma 106 kalorii, 4G białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. Ten przepis od Allrecipes ma 615 fanów. Jeśli masz sól, rosół z kurczaka, czosnek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Ten przepis jest typowy dla kuchni południowej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 10 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 79%, co jest solidne. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Kickin ' Collard Greens, Perfect Southern Greens (Jarmuż, Buraki, Warzywa Kapustne, Musztarda), oraz Duszone warzywa Collard, musztarda i czerwony szwajcarski Chard.

Składniki

Porcje:

3plastry

1 pasek boczku, pokrojony w małe smalce 7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak 454Orzechy dowolne (posiekane)

świeże warzywa collard, pokrojone na 2-calowe kawałki 2goździki

czosnek mielony 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)1Duże

cebula posiekana 11 funt cukinii,

8 (U-12) krewetek 1szczypta

oliwa z oliwek plus 2 łyżki oliwy (najlepszej jakości) do skropienia 11 funt cukinii,

(duża tuba)

Polecane wino: Riesling, Wino Musujące, Zinfandel

Riesling, wino musujące i Zinfandel są doskonałym wyborem na południe. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje kilka zasad, które pomogą Ci sparować wino z południowym jedzeniem. Przyjazne jedzenie riesling lub białe wino musujące sprawdzi się z wieloma smażonymi potrawami, podczas gdy zinfandel świetnie nadaje się do potraw z grilla. RELAX Riesling z 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 10 dolarów za butelkę.