Kałamarnica Masala

Name: Kałamarnica Masala
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 2 (może być lub przeglądać) sproszkowane czerwone chili; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) drobno posiekane świeże liście kolendry; 2 goździki średnie łyżeczki startego czosnku (o; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) prażone i mielone nasiona kolendry; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól koszerna; 2 kliny wapienne, do serwowania; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Naan do serwowania; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cebula drobno pokrojona w kostkę (ok. 1 Mała); 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Pokrojona surowa cebula, do serwowania; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Serrano chili, drobno mielone (o; 227 Orzechy dowolne (posiekane) ciała kałamarnic, drobno pokrojone; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pomidor drobno pokrojony w kostkę (ok. 1 medium); 1 (może być lub przeglądać) sproszkowana kurkuma; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) tarty niesłodzony kokos; 2 (zima) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Need a bezmleczne i pescatariańskie danie główne? Kałamarnica Masala może być niesamowity przepis, aby spróbować. Na 3,33 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 390 kalorii, 23G białka, oraz 17g tłuszczu. Ten przepis służy 2. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Mieszanka pomidora, mielone nasiona kolendry, cebula, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Aby wykorzystać kliny wapienne, można śledzić to danie główne z Mrożone Key Lime Pie jako deser. Ten przepis jest typowy dla kuchni indyjskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 66%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Masala Tea powder, jak zrobić Masala Tea powder lub Chai masala, punjabi Chana masalan lub punjabi chole masala / easy Chana masala, oraz Sandwich Masala Powder - jak zrobić kanapkę Masalan w domu-Indyjska mieszanka przypraw dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej na średnim ogniu w dużym, patelni o ciężkim dnie, aż się połysk.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać cebulę i gotować, mieszając, aż lekko rumiane, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Dodać pomidory i gotować, mieszając, aż się zepsują, o 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Dodać chili i czosnek i gotować, mieszając, aż pachnące, o 1 minutę. Szybko dodać kurkumę, kolendrę i czerwone chili. Wymieszać do pachnącego, około 1 minuty. Jeśli przyprawy przykleją się do dna, dodaj kilka kropli wody, aby zapobiec przypaleniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona

Kurkuma

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Wietnamskie Chipsy Cynamonowe

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Dodać startego kokosa, mieszać do wymieszania i zabarwione przyprawami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kokos Osuszony

Wietnamskie Chipsy Cynamonowe

Dodać mielone kalmary, mieszać do wymieszania i pozostawić do gotowania, aż tylko gotowane przez, 5 do 7 protokół. Wymieszać z kolendrą.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

Kałamarnica

Podawać na gorąco z naanem, cebulą i limonką.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Cienkich Plastrów Cukinii

1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana

Naan

Wyposażenie

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Składniki

Porcje:

2(może być lub przeglądać)

sproszkowane czerwone chili 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

drobno posiekane świeże liście kolendry 2goździki średnie

łyżeczki startego czosnku (o 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

prażone i mielone nasiona kolendry 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól koszerna 2

kliny wapienne, do serwowania 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Naan do serwowania 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

cebula drobno pokrojona w kostkę (ok. 1 Mała)2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Pokrojona surowa cebula, do serwowania 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Serrano chili, drobno mielone (o 227Orzechy dowolne (posiekane)

ciała kałamarnic, drobno pokrojone 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pomidor drobno pokrojony w kostkę (ok. 1 medium)1(może być lub przeglądać)

sproszkowana kurkuma 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

tarty niesłodzony kokos 2(zima)

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Polecane wino: Gruener Veltliner, Riesling, Sparkling Rose

Indian w menu? Spróbuj sparować z Gruener Veltliner, Riesling i Sparkling rosé. Najlepsze wino do indyjskich potraw będzie w zależności od dania, oczywiście, ale te typy mogą być podawane schłodzone i mają trochę słodyczy, aby uzupełnić pikanterię i złożone smaki szerokiej gamy tradycyjnych potraw. Jednym z win, które można spróbować jest Aichenberg Premium Gruner Veltliner. MA 4,2 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 12 dolarów.