Karczochy zapiekane z octem Sherry i tymiankiem

Name: Karczochy zapiekane z octem Sherry i tymiankiem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 6 larges karczochy; 1 1 funt cukinii, posiekany świeży tymianek; 3 goździki średnie czosnek obrany i pokrojony na pół wzdłuż; 1 (może być lub przeglądać) sól koszerna; więcej w razie potrzeby; 1 1 funt cukinii, skórka cytrynowa drobno starta (z 1 średniej cytryny); 4 Tbs oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 0 (może być lub przeglądać) świeżo zmielony czarny pieprz; więcej w razie potrzeby; 3 Tbs ocet sherry

Pan-seared karczochy z octem Sherry & tymianek może być tylko przystawka szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przepis ma 220 kalorii, 6G białka, oraz 14g tłuszczu na porcję. Na 2,03 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jeśli masz karczochy, tymianek, sól koszerna; więcej i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 77%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Karczochy Smażone Po Sherry, Podsmażony filet z Seabass z pomidorem i cebulą Confit i ocet Sherry Nage z estragonem, oraz Chorizo smażone na patelni z octem po Sherry.