Jasmine Honey Lassi

Name: Jasmine Honey Lassi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 4 do 6 kostek lodu; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 170 g niskotłuszczowego jogurtu greckiego; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 255 g brzoskwiń pokrojonych w kostkę; 3 (zima) miód surowy; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 120 ml ciepłej, silnie parzonej herbaty jaśminowej

Jasmine Honey Lassi może być tylko napojem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 206 kalorii, 10g białka, oraz 2G tłuszczu. Ten przepis służy 2 i kosztuje $1.53 za porcję. Udaj się do sklepu i odbierz do 6 kostek lodu, grecki jogurt, miód i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Ten przepis jest typowy dla kuchni indyjskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi ci to Epikurious. Z łyżeczką wynik 23%, to danie jest raczej złe. Podobne przepisy to Jasmine Honey Lassi, Kesar Lassi ~ Saffron Sweet Lassi ~ Punjabi Lassi s, oraz lassi, słodkie punjabi lassi / jak zrobić lassi.

Instrukcje

Rozpuścić miód w ciepłej herbacie. Przechowywać w lodówce do ostygnięcia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Miód

Herbata

Połącz słodzoną herbatę, brzoskwinie, jogurt i lód w blenderze. Zmiksować na gładką masę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Brzoskwinia

Jogurt

Lód

Herbata

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Z Super-Charged Smoothies: ponad 60 przepisów na energetyzujące Smoothies Mary Corpening Barber i Sara Corpening Whiteford. Copyright © 2010 by Mary Corpening Barber and Sara Corpening Whiteford; photographs copyright © 2010 by Jenifer Altman. Wydany przez Chronicle Books LLC.

Składniki, których będziesz potrzebować

Smoothie

Wyposażenie

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Składniki

Porcje:

do 6 kostek lodu 1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

170 g niskotłuszczowego jogurtu greckiego 3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

255 g brzoskwiń pokrojonych w kostkę 3(zima)

miód surowy 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

120 ml ciepłej, silnie parzonej herbaty jaśminowej

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian bardzo dobrze współpracuje z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Baron Herzog Chenin Blanc (OU Kosher) z 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.