Jambalaya z kurczakiem i szynką z krewetkami

Name: Jambalaya z kurczakiem i szynką z krewetkami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Cajun, Kreolskie
Ingredients: 454 Orzechy dowolne (posiekane) pomidory pokrojone w kostkę, nieduszone; 340 Orzechy dowolne (posiekane) piersi z kurczaka obrane ze skóry i bez kości, pokrojone w 1-calową kostkę; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak; 340 Orzechy dowolne (posiekane) udka z kurczaka obrane ze skóry i bez kości, pokrojone w 1-calową kostkę; 227 Orzechy dowolne (posiekane) szynka gotowana, pokrojona w kostkę 1/2 cala; 2 (zima) posiekana świeża natka pietruszki; 1 Duże zielona papryka, posiekana i posiekana; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana zielona cebula Topy; 0 (może być lub przeglądać) Do podania ciepłe tortille kukurydziane lub biały ryż; 0 (może być lub przeglądać) pieprz czerwony mielony; 1 1 funt cukinii, SOS ostra papryka; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ryż długoziarnisty niegotowany, opłukany i osuszony; 1 1 funt cukinii, 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 907 Orzechy dowolne (posiekane) świeże krewetki; 2 (zima) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane; 4 plus więcej, aby poluzować i zagęścić sos; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki średniej wielkości żółta cebula, posiekana (o

Jambalaya z kurczakiem i szynką z krewetkami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 532 kalorie, 49g białka, oraz 15 g tłuszczu każdy. Na $4.2 za porcję, ten przepis Pokrowce 30% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz obrane i obrane uda z kurczaka, bulion z kurczaka, szynkę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Przynosi wam to moje przepisy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Niewiele osób lubiło to kreolskie danie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 59%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Kurczak i krewetki Jambalaya, Kurczak, krewetki i szynka Jambalaya, oraz Kurczak i krewetki Jambalaya.

Instrukcje

Kurczaka posypać równomiernie solą i zmieloną papryką.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Gotować kurczaka w gorącym oleju w holenderskim piekarniku na średnim ogniu 8 do 10 minut lub aż brązowy ze wszystkich stron.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Udek Z Kurczaka

Kurczaka wyjąć łyżką szczelinową do dużej miski.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Dodać szynkę do holenderskiego piekarnika, i gotować, stale mieszając, 5 minut lub aż lekko rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

(wybierz Smak: Original Swiss, Papryczka Jalapeno, Czosnek I Zioła Lub Parmezan)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Udek Z Kurczaka

Do kurczaka dodać szynkę, odstawić na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

(wybierz Smak: Original Swiss, Papryczka Jalapeno, Czosnek I Zioła Lub Parmezan)

Dodaj cebulę i kolejne 3 składniki do holenderskiego piekarnika i gotuj 5 minut, mieszając, aby poluzować wszelkie rumiane kawałki.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Udek Z Kurczaka

Pomidory odsączyć, rezerwując płyn. Wymieszać reserved płyn i rosół z kurczaka do holenderskiego piekarnika.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Udek Z Kurczaka

Dodać kurczaka i szynkę; przykryć i gotować na małym ogniu 45 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

(wybierz Smak: Original Swiss, Papryczka Jalapeno, Czosnek I Zioła Lub Parmezan)

Krewetki obrać; devein, w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Rozgnieść ugotowany czosnek z boku holenderskiego piekarnika i zmiksować.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pomarańcza, Skórka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Udek Z Kurczaka

Dodaj krewetki, zielona cebula, i pozostałe składniki, i doprowadzić do wrzenia. Przykryć i zmniejszyć ogień do średnio niskie; dusić, mieszając od czasu do czasu, 25 minut lub aż ryż jest miękki i ciecz jest wchłaniany.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Wyposażenie

1 Funt Udek Z Kurczaka

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Składniki

Porcje:

454Orzechy dowolne (posiekane)

pomidory pokrojone w kostkę, nieduszone 340Orzechy dowolne (posiekane)

piersi z kurczaka obrane ze skóry i bez kości, pokrojone w 1-calową kostkę 7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak 340Orzechy dowolne (posiekane)

udka z kurczaka obrane ze skóry i bez kości, pokrojone w 1-calową kostkę 227Orzechy dowolne (posiekane)

szynka gotowana, pokrojona w kostkę 1/2 cala 2(zima)

posiekana świeża natka pietruszki 1Duże

zielona papryka, posiekana i posiekana 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana zielona cebula Topy 0(może być lub przeglądać)

Do podania ciepłe tortille kukurydziane lub biały ryż 0(może być lub przeglądać)

pieprz czerwony mielony 11 funt cukinii,

SOS ostra papryka 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ryż długoziarnisty niegotowany, opłukany i osuszony 11 funt cukinii,

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 907Orzechy dowolne (posiekane)

świeże krewetki 2(zima)

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane 4

plus więcej, aby poluzować i zagęścić sos 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

średniej wielkości żółta cebula, posiekana (o

Polecane wino: Albarino, Wino Różane, Sauvignon Blanc

Albarino, wino różowe i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje dla Cajun. Te niskie taniny, niższe wina alkoholowe będą uzupełniać ciepło w pikantnych potrawach cajun, zamiast sprawiać, że usta palą się bardziej. Mieszanka Santiago Ruiz Albarino z 4,6 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 23 dolarów za butelkę.