Herbed Orzo Pilaf (Tłum.)

Herbed Orzo Pilaf (Tłum.)
Herbed Orzo Pilaf (wielkość tłumu) wymaga ok. 40 minut od początku do końca. Ten przepis służy 16 i kosztuje 28 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 4G białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 139 kalorii. Działa dobrze jako bardzo niedrogi dodatek. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Ten przepis z BettyCrocker.com ma 1 fanów. Mieszanka czosnku, zielonej cebuli, soli i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak aromatyczny. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 49%, co jest solidne. Spróbuj Herbed Orzo Pilaf (Tłum.), Tłum-Rozmiar Minestrone, oraz Poncz Malinowy (Rozmiar Tłumu) dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Makaron ugotować i odcedzić zgodnie z zaleceniami na opakowaniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
MakaronyMakarony
2
Tymczasem, w 12-calowej patelni, gotować orzechy na średnim ogniu 2 do 3 minut, stale mieszając, aż do tosty.
Składniki, których będziesz potrzebować
OrzechyOrzechy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
3
Wyjąć z patelni.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
4
Dodaj 1 łyżkę oleju i czosnku na patelni. Gotować i mieszać na średnim ogniu 1 minutę. Wymieszać z grzybami i cebulą. Gotować około 2 protokół, mieszając od czasu do czasu, aż chrupiące-miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
GrzybyGrzyby
CzosnekCzosnek
CebulaCebula
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
5
Wymieszać z pomidorami, makaronem, bazylią, solą i pozostałą 1 łyżką oleju. Gotować na średnim ogniu, od czasu do czasu mieszając, aż do ogrzania. Łyżka do naczynia; posypać orzechami.
Składniki, których będziesz potrzebować
PomidorPomidor
BazyliaBazylia
MakaronyMakarony
OrzechyOrzechy
SólSól
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia

Wyposażenie

TrudnośćTwardy
Gotowe W40 m.
Porcje16
Ocena Zdrowia10
Magazyn