Halibut i jesienne zbiory Sauté

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dania główne, więc spróbuj halibuta i Fall Harvest Sauté. Na 6,83 zł / porcja, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten pescatariański przepis ma 375 kalorii, 35g białka, oraz 15 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Udaj się do sklepu i podnieś zapas kurczaka, rzepa, mąka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Sałatka Z Jesiennych Zbiorów, Sałatka Z Jesiennych Zbiorów, oraz Sałatka Z Jesiennych Zbiorów dla podobnych receptur.

Instrukcje

W dużym rondlu roztopić 2 łyżki masła.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Dodać posiekaną szalotkę i czosnek i gotować na umiarkowanym ogniu, aż zmiękną, o 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szalotka, Tarta Lub Posiekana

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Dodać squash, pasternak i rzepa i gotować na umiarkowanie wysokim ogniu, aż zaczną mięknąć, o 5 protokół. Doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Pasternak

Nóż Do Obierania

Rzepa

Dodać wino, gałązki tymianku i liść laurowy i gotować, aż wino zmniejszy się o połowę, o 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokroić W Kliny, 1 )

3 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Roztopionego Masła

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Dodać bulion, przykryć i dusić, aż warzywa będą miękkie, o 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

1 Funt Makaronu Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Tymczasem na dużej patelni nonstick podgrzać oliwę z oliwek. Kawałki halibuta przyprawiamy solą i pieprzem, a następnie lekko obsypujemy mąką.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Halibut

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj halibut na gorącej patelni i gotować na umiarkowanie wysokim ogniu, aż światło złoty, o 2 protokół na stronę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Halibut

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj rybę do warzyw i gotuj na wolnym ogniu przez 2 minuty. Za pomocą łyżki szczelinowej przenieś ryby i warzywa do płytkich misek. Wyrzucić gałązki tymianku i liść laurowy. Resztę 1 łyżki masła wrzucić do bulionu. Doprawić solą i pieprzem i łyżką potrawki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Pokroić W Kliny, 1 )

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

3 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Roztopionego Masła

Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Gulasz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Udekoruj liśćmi tymianku i podawaj.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Szklanki Ząbków Czosnku

Wyposażenie

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Składniki

Porcje:

Worek 16 uncji Świeże/mrożone warzywa mieszane (marchew/kukurydza/fasola szparagowa/groszek)170Orzechy dowolne (posiekane)

obrane dyni, pokrojone w 1/2-calową kostkę (1 1/2 szklanki)1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

wytrawne białe wino 2(zima)

mąka uniwersalna 1Duże

ząbek czosnku, grubo posiekany 680Orzechy dowolne (posiekane)

filety halibuta bez skóry, pokrojone na 2-calowe kawałki 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól koszerna i świeżo zmielony pieprz 2966 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

bulion z kurczaka lub bulion niskosodowy 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 1( bakłażany)

pasternak pokrojony w 1/2 cala kostkę 1Duże

szalotka, grubo posiekana 4

gałązki tymianku, plus liście tymianku do dekoracji 1małe

rzepa, pokrojona w kostkę 1/2 cala 3(zima)

masło niesolone

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Halibut bardzo dobrze współpracuje z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino, którego możesz spróbować to Caposaldo Pinot Grigio. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 10 dolarów.