Gwyneth ' s Broccoli & Cheese Soup

Name: Gwyneth ' s Broccoli & Cheese Soup
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (może być lub przeglądać) kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 2 duże łodygi brokuły pokrojone w małe różyczki; 1 (może być lub przeglądać) sól gruboziarnista; 2 (zima) porwana lub posiekana bazylia (10 do 12 liści); 2 goździki czosnek obrany i cienko pokrojony; 1 cebula, obrana i z grubsza pokrojona w kostkę; 40 Orzechy dowolne (posiekane) rukola (lub rukola wodna); 30 Orzechy dowolne (posiekane) pokruszony silny asertywny Szczudło dla dorosłych lub tarty cheddar dla dzieci; 1 litr Pietruszka drobno posiekana do dekoracji

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów na zupy, więc dać Gwyneth brokuły & Zupa serowa spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 4G białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 143 kalorie. Ten bezglutenowy i pierwotny przepis służy 4 i kosztuje 1,74 zł za porcję. 14 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Udaj się do sklepu i odbierz czosnek, brokuły, silny asertywny stilton i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Zupa Z Serem Brokułowym, Zupa brokułowo-serowa, oraz Zupa Z Serem Brokułowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać oliwę w dużym rondlu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Dodaj czosnek i cebulę i podsmażyć na chwilę, lub aż pachnące.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Dodać brokuły i gotować przez 4 protokół, lub do jasnozielonego.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Posiekanej świeżej Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii

Dodać bulion, sól i pieprz, doprowadzić do wrzenia, obniżyć ogień i przykryć. Gotować przez 8 protokół, lub aż brokuły jest po prostu miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1 łyżka Posiekanej świeżej Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii

1 Funt Makaronu Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Wlać zupę do blendera i puree z rukolą, aż będzie całkiem gładka. Należy zachować szczególną ostrożność podczas mieszania gorących płynów. Zacznij powoli i pracuj partiami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Piersi Z Kurczaka Z Rożna