Grillowany łosoś z warzywami

Grillowany łosoś z warzywami
Grillowany łosoś z warzywami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 3,34 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i pescatariański przepis ma 301 kalorii, 24g białka, oraz 21 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz szparagi, filet z łososia, przyprawę cytrynowo-pieprzową i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić już dziś. Aby zużyć masło można śledzić to danie główne z Ciasto Z Masłem Cynamonowym jako deser. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 63%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Pieczony łosoś z warzywami, Pieczone kieszenie z łososia z warzywami, oraz Łosoś i letnie warzywa w folii dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzać zamknięty średniej wielkości grill kontaktowy przez 5 minut. W małej misce wymieszać masło, bazylią i skórką z cytryny; odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Skórka Z CytrynySkórka Z Cytryny
MasłoMasło
BazyliaBazylia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
2
W dużej misce wrzucić szparagi i paprykę z 1 łyżeczką oleju i 1/4 łyżeczki każdej mieszanki pieprzu, przyprawy cytrynowo-pieprzowej i soli czosnkowej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieprz CytrynowyPieprz Cytrynowy
SzparagiSzparagi
PaprykaPapryka
Sól CzosnkowaSól Czosnkowa
PieprzPieprz
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
3
Warzywa układamy w poprzek na grillu. Zamknij grill. Grill 4 do 6 minut lub aż warzywa będą chrupiące-miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
WarzywaWarzywa
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos
4
Zdjąć z grilla; przykryć, aby utrzymać ciepło.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos
5
Łososia pokroić na 4 porcje.
Składniki, których będziesz potrzebować
łosośłosoś
6
Łososia posmarować pozostałą 1 łyżeczką oleju; posypać pozostałą 1/4 łyżeczki każdej z przypraw.
Składniki, których będziesz potrzebować
PrzyprawyPrzyprawy
łosośłosoś
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
7
Ułóż łososia, skórkę od strony dołu, na grillu. Zamknij grill. Grill 4 do 5 minut lub do łososia płatki łatwo widelcem.
Składniki, których będziesz potrzebować
łosośłosoś
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos
8
Podawać mieszankę masła z łososiem i warzywami.
Składniki, których będziesz potrzebować
WarzywaWarzywa
MasłoMasło
łosośłosoś

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje do łososia. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Chateau Ste. Michelle Indian Wells Chardonnay wino z 5 na 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 18 dolarów za butelkę.
Chateau Ste. Michelle Indian Wells Wino Chardonnay
Chateau Ste. Michelle Indian Wells Wino Chardonnay
"Nasze Indian Wells Chardonnay zapewnia atrakcyjny tropikalny charakter owoców typowy dla ciepłych miejsc, takich jak Wahluke Slope. Lubię ten dojrzały ananas Chardonnay i toffi maślane smaki i bogatą, kremową konsystencję. Spróbuj z przegrzebkami, krewetkami lub makaronem z bogatymi sosami."- Bob Bertheau
TrudnośćNormalny
Gotowe W25 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia22
Magazyn