Grillowany Tuńczyk z makadamia z salsą z papai

Name: Grillowany Tuńczyk z makadamia z salsą z papai
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 680 Orzechy dowolne (posiekane) steki z tuńczyka; 0 (może być lub przeglądać) gorąca pasta chile, lub do smaku; 3 Ciasto kruche (Keebler); 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana świeża kolendra; 1 oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia czosnek mielony; 2 (zima) 1 truskawka bez łuski; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekane orzechy makadamia; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki papaja pokrojona w kostkę; 1 czerwona papryka, pokrojona w kostkę; 1 czerwona cebula, pokrojona w kostkę; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól i pieprz do smaku

Need a bezglutenowe, bezmleczne, całe 30 i danie główne pescatarian? Grillowany Tuńczyk z makadamia-Crusted z Papaya Salsa może być ogromny przepis, aby spróbować. Jedna porcja zawiera 581 kalorii, 46g białka, oraz 38 g tłuszczu. Na 7,56 zł za porcję, ten przepis okładki 43% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Kilka osób naprawdę lubiło to meksykańskie danie. 40 osób było zadowolonych, że spróbowało tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz oliwę z oliwek, paprykę, sok z limonki i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać papai można śledzić to danie główne z Papaja Guawa Granita jako deser. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 98%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Grillowany Tuńczyk z gorącym ananasem-Papaya Salsa, Grillowany Tuńczyk Z Salsą Mango-Papaya, oraz Chile-Crusted przegrzebki z Mango-Papaya Salsa dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połączyć papaja, cebula, i papryka w misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

Zwykły Ananas

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Dodaj kolendrę, sok z limonki, czosnek, i gorące Chile pasty. Wrzucić do połączenia, następnie przechowywać w lodówce, aż będzie gotowy do podania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasta Chili

1 Truskawka Bez łuski

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Rozgrzej grill na świeżym powietrzu na duże ciepło i lekko ruszt olejowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Steki z tuńczyka posmarować oliwą z oliwek, następnie doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Stek Z Tuńczyka

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Jajka ubić w płytkiej misce, aż będą gładkie. Zanurz steki z tuńczyka w jajku i pozwól, aby nadmiar jajka uciekł. Naciśnij do orzechów macadamia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Pojedynczo Porcjowane, Schłodzone Ciasto Z Białymi Kawałkami Orzechów Makadamia

Stek Z Tuńczyka

(Keebler)

świeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączone

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Gotować steki z tuńczyka na rozgrzanym grillu do pożądanego stopnia doneness, około 2 minut na stronę dla średnich.

Składniki, których będziesz potrzebować

Stek Z Tuńczyka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Podawać z papaya salsa.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zwykły Ananas

Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)

Wyposażenie

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Kasztany Wodne, Julienne

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Składniki

Porcje:

680Orzechy dowolne (posiekane)

steki z tuńczyka 0(może być lub przeglądać)

gorąca pasta chile, lub do smaku 3

Ciasto kruche (Keebler)596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana świeża kolendra 1oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia

czosnek mielony 2(zima)

1 truskawka bez łuski 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekane orzechy makadamia 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

papaja pokrojona w kostkę 1

czerwona papryka, pokrojona w kostkę 1

czerwona cebula, pokrojona w kostkę 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

sól i pieprz do smaku

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Merlot, Pinot Noir i wino różowe to moje najlepsze propozycje do tuńczyka. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Jednym z win, które można spróbować jest pochodzenie winnic Napa Valley Merlot. MA 4,2 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 34 dolarów.