Grillowany kurczak Margarita z sosem jogurtowym
![Grillowany kurczak Margarita z sosem jogurtowym](https://static.foodiez.pl/media/images/recipe/167515.webp?v=1708597674)
Grillowany kurczak Margarita z sosem jogurtowym to bezglutenowe, bezmleczne i przyjazne dla fodmap danie główne. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 30g białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 190 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.66 za porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. Udaj się do sklepu i odbierz skórkę z limonki, jogurt z limonką, mieszankę margarity i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby wykorzystać skórkę z limonki, możesz podążać za tym daniem głównym z Lime Angel Food Cake z wapienną glazurą i pistacjami jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 55 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 54%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Grillowane skrzydełka z kurczaka z pikantnym sosem Chipotle i sosem do maczania z sera pleśniowego-jogurt, Grillowany kurczak z sosem jogurtowym, oraz Souvlaki z kurczaka z grilla z sosem jogurtowym dla podobnych receptur.
Instrukcje
W dużej misce ułożyć piersi z kurczaka, dodać mieszankę margarity i 1 łyżkę skórki z limonki. Przykryć; przechowywać w lodówce 30 minut marynować kurczaka.
Grill gazowy lub węglowy.
Odcedzić kurczaka; umieścić na grillu na średnim ogniu. Przykryj grilla; gotuj 10 do 15 minut, obracając i szczotkując marynatą 2 do 3 razy, aż sok z kurczaka będzie czysty, gdy zostanie przecięty środek najgrubszej części (co najmniej 74°). Wyrzucić pozostałą marynatę.
W małej misce wymieszaj jogurt i skórkę z limonki.
Podawać kurczaka posypanego mieszaniną jogurtu i plastrami limonki.