Grillowane letnie owoce pestkowe z syropem wiśniowo-portowym

Grillowane letnie owoce pestkowe z syropem wiśniowo-portowym
Grillowane letnie owoce pestkowe z syropem wiśniowym wymagają ok. 45 minut od początku do końca. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 360 kalorii, 5G białka, oraz 7G tłuszczu każdy. Na 1,78 zł za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest idealny do 4 Lipca. Jeśli masz brzoskwinie, olej canolan, ocet winny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 17%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Podobne przepisy to Letnie Carpaccio z owoców pestkowych z syropem z wanilii i kremem imbirowym, Sałatka z pestkowych owoców szpinaku: najlepsza kolacja z owocami lata, oraz Owoce pestkowe w syropie cytrynowo-tymiankowym z Creme Fraiche.

Instrukcje

1
Aby przygotować syrop, połącz pierwsze 4 składniki w średnim rondlu na średnim ogniu; doprowadzić do wrzenia. Gotować przez 10 minut lub do lekko syropu. Przykryć i odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
1,5 Funta Rabarbaru Pokrojonego W Duże Kawałki1,5 Funta Rabarbaru Pokrojonego W Duże Kawałki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do PosypaniaSól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
2
Przygotuj grill.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
3
Aby przygotować owoce, zetrzyj z zewnątrz morele, brzoskwinie, nektaryny i śliwki olejem, a ścięte boki owoców posypaj równomiernie 1 łyżką cukru i cynamonem.
Składniki, których będziesz potrzebować
NektarynaNektaryna
2 Kury Kornwalijskie (około 1 1/4 Funta Każda)2 Kury Kornwalijskie (około 1 1/4 Funta Każda)
Może Dietetyczna śmietanka SodowaMoże Dietetyczna śmietanka Sodowa
Dojrzałe Białe Brzoskwinie, Obrane, Wypestkowane I PosiekaneDojrzałe Białe Brzoskwinie, Obrane, Wypestkowane I Posiekane
Likier Liczi (polecany: Marka Soho)Likier Liczi (polecany: Marka Soho)
Schłodzone Ciastka Maślane W Tubce, Oddzielone I PoćwiartowaneSchłodzone Ciastka Maślane W Tubce, Oddzielone I Poćwiartowane
Żółto-zielona Lukrecja SznurkowataŻółto-zielona Lukrecja Sznurkowata
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
4
Umieść owoce na stojaku do grillowania pokrytym sprayem do gotowania. Grill 4 minuty z każdej strony lub do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru
Likier Liczi (polecany: Marka Soho)Likier Liczi (polecany: Marka Soho)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
5
Umieść owoce na desce do krojenia; ostudzić 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Likier Liczi (polecany: Marka Soho)Likier Liczi (polecany: Marka Soho)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do KrojeniaDeska Do Krojenia
6
Pokrój każdy owoc na pół na 4 plasterki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Likier Liczi (polecany: Marka Soho)Likier Liczi (polecany: Marka Soho)
7
Umieść 1/2 szklanki lodów w każdej z 8 misek. Do każdej porcji dodać 8 kawałków owoców i 3 łyżki syropu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Posypka W Kształcie SercaPosypka W Kształcie Serca
Likier Liczi (polecany: Marka Soho)Likier Liczi (polecany: Marka Soho)
1,5 Funta Rabarbaru Pokrojonego W Duże Kawałki1,5 Funta Rabarbaru Pokrojonego W Duże Kawałki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
8
Podawać natychmiast.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia1
Magazyn