Greckie Pitas z miętowym sosem ogórkowym

Name: Greckie Pitas z miętowym sosem ogórkowym
Prep time: 32 min
Cook time: 32 min
Total time: 32 min
Yield: 4
Cuisine: Śródziemnomorskie, Europejskie, Greckie
Ingredients: 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeży szpinak dla niemowląt; 1 (może być lub przeglądać) świeżo zmielony czarny pieprz, podzielony; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekany ogórek; 28 Orzechy dowolne (posiekane) 1/4 szklanki pokruszonego sera feta o obniżonej zawartości tłuszczu; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekana świeża mięta, podzielona; 1 ząbek czosnku, mielony; 340 Orzechy dowolne (posiekane) chuda mielona jagnięcina; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki śmietana o obniżonej zawartości tłuszczu; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki drobno posiekana czerwona cebula, podzielona; 0 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 0 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 1 (może być lub przeglądać) bezsolna mieszanka przypraw greckich (np. Cavender s); 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekany pomidor; 2 6-calowe (6-calowy) pitas pełnoziarnisty, przecięty na pół

Greckie Pitas z miętowym sosem ogórkowym może być tylko Morze Śródziemne przepis, którego szukasz. Na 1,68 zł za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 271 kalorii, 17g białka, oraz 21 g tłuszczu. Ten przepis służy 4. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz sól, sól, ogórek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 32 minuty. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 24%, to danie jest raczej złe. Spróbuj Greckie Burgery z indyka w sosie z ogórków, Greckie Pitas z kurczaka z sosem jogurtowym ogórkowo-koperkowym, oraz Curry wołowe Pitas z sosem ogórkowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz pierwsze 3 Składniki, 2 łyżki cebuli, 1 łyżeczka mięty i 1/4 łyżeczki pieprzu w małej misce. Przykryć; schłodzić, aż będzie gotowy do użycia.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 (U-12) Krewetek

20 Cienkich Plastrów Cukinii

2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Połączyć jagnięcinę, pozostałe 2 łyżeczki mięty, pozostałe 1/4 łyżeczki pieprzu i kolejne 3 składniki.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 (U-12) Krewetek

Biała Fasola, Namoczona I Ugotowana (zachować 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)

2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)

Rozgrzać dużą patelnię nonstick na średnim ogniu; patelnia płaszcz z natryskiem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać mieszaninę jagnięciny i pozostałe 2 łyżki cebuli; gotować 7 minut lub aż rumiane, mieszając do kruszonki. Wymieszać z fetą; gotować 1 minutę lub aż ser zacznie się topić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos żurawinowy, Do Podania

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Mieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane

Biała Fasola, Namoczona I Ugotowana (zachować 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)

Każdą połowę pita wyłożyć z 1/4 szklanki szpinaku i 3 łyżkami sosu ogórkowego; wypełnić około 1/2 szklanki mieszanki jagnięcej i 1/4 szklanki pomidora.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 Uncji Gin

Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Biała Fasola, Namoczona I Ugotowana (zachować 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)

Kombinacja 2

Wyposażenie

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Składniki

Porcje:

2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeży szpinak dla niemowląt 1(może być lub przeglądać)

świeżo zmielony czarny pieprz, podzielony 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekany ogórek 28Orzechy dowolne (posiekane)

1/4 szklanki pokruszonego sera feta o obniżonej zawartości tłuszczu 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

posiekana świeża mięta, podzielona 1

ząbek czosnku, mielony 340Orzechy dowolne (posiekane)

chuda mielona jagnięcina 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

śmietana o obniżonej zawartości tłuszczu 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

drobno posiekana czerwona cebula, podzielona 0(może być lub przeglądać)

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 0(może być lub przeglądać)

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 1(może być lub przeglądać)

bezsolna mieszanka przypraw greckich (np. Cavender ' s)2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekany pomidor 26-calowe

(6-calowy) pitas pełnoziarnisty, przecięty na pół

Polecane wino: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

Grecki w menu? Spróbuj połączyć się z Agiorgitiko, Assyrtiko i Moschofilero. Jeśli masz ochotę na grekę ze swoim greckim jedzeniem, assyrtiko i moschofilero są uroczymi białymi winami do połączenia z kurczakiem, owocami morza itp. Agiorgitiko to pełnowartościowa czerwień odpowiednia do pieczonych mięs i jagnięciny. Skouras Saint George Agiorgitiko z 4.1 z 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 18 dolarów za butelkę.