Granola Z Klonu Migdałowego

Granola Z Klonu Migdałowego
Need a wegański posiłek poranny? Migdałowy Klon Granola może być niesamowite przepis spróbować. Jedna porcja zawiera 380 kalorii, 7G białka, oraz 22g tłuszczu. Ten przepis służy 12. Na 70 centów za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Udaj się do sklepu i odbierz blanszowane migdały, rodzynki, kiełki pszenicy i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 35 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 47%, co jest solidne. Podobne przepisy to Granola Klonowo-Migdałowa, Granola Jagodowa Klon Migdałowy, oraz Migdałowy klon GRANOLA z nie z tego świata.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 250 stopni F (120 stopni C). Lekko posmaruj arkusz ciastek z bokami lub dużą patelnię z natryskiem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
Pliki CookiePliki Cookie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
Forma Na CiastoForma Na Ciasto
PiekarnikPiekarnik
2
W dużej misce, wymieszać owies, migdały, kiełki pszenicy, kokos, i nasiona słonecznika. W osobnej misce wymieszać syrop klonowy, brązowy cukier, olej, wodę i sól.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nasiona SłonecznikaNasiona Słonecznika
Brązowy CukierBrązowy Cukier
Syrop KlonowySyrop Klonowy
Kiełki PszenicyKiełki Pszenicy
MigdałyMigdały
KokosKokos
WodaWoda
Owies ZwyczajnyOwies Zwyczajny
SólSól
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
3
Wlać płyn na mieszaninę owsa i orzechów i mieszać do równomiernego pokrycia.
4
Rozłóż na przygotowanym arkuszu ciastek. Jeśli chcesz trochę grubych kawałków, wyciśnij kilka małych garści w małe grudki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pliki CookiePliki Cookie
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
5
Piec przez 1 godzinę i 15 minut w nagrzanym piekarniku, od czasu do czasu mieszając, aż równomiernie tosty.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
6
Wymieszać z rodzynkami. Schłodzić i przechowywać w hermetycznym pojemniku w temperaturze pokojowej.
Składniki, których będziesz potrzebować
RodzynkiRodzynki
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 35 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia10
Magazyn