Gorzki Melon Stir-Fry

Name: Gorzki Melon Stir-Fry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 1 gorzki melon, sadzony i krojony; 2 goździki czosnek rozgnieciony; 2 (zima) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 1 małe cebula pokrojona w kostkę; 227 Orzechy dowolne (posiekane) schab pokrojony w drobną kostkę; 5 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól i pieprz do smaku; 227 Orzechy dowolne (posiekane) krewetki tygrysie, obrane i deveined; 1 pomidor, posiekany

Gorzki Melon Stir-Fry może być dobrym przepisem, aby rozszerzyć pole receptury dania głównego. Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis służy 5 i kosztuje 1,75 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 160 kalorii, 17g białka, oraz 8G tłuszczu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. 2 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Mieszanka gorzkiego melona, schab, oliwa z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 53%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Smażony Gorzki Melon, Gorzki Melon i Gin, oraz Poważnie Azjatyckie: Gorzki Melon dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać oliwę z oliwek na patelni na średnim ogniu. Cebulę i czosnek ugotować na rozgrzanym oleju, aż będzie pachnący, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek

Czosnek

Cebula

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Wymieszać wieprzowinę z cebulą i czosnkiem; gotować, aż nie będzie już różowy, o 5 protokół. Wymieszać krewetki do mieszaniny i gotować, aż nie będzie już przezroczyste, o 5 minut więcej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek

Krewetki

Cebula

Wieprzowina

Dodać pomidory, doprawić solą i pieprzem. Kontynuuj gotowanie, aż pomidory zmiękną, o 5 protokół. Wymieszać gorzki melon przez mieszaninę i gotować, aż melon będzie miękki, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz