Gingery Soczewica Zupa

Name: Gingery Soczewica Zupa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (może być lub przeglądać) kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki soczewica brązowa, opłukana i osuszona; 411 Orzechy dowolne (posiekane) pomidory pokrojone w kostkę, odsączone; 3 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej marchew posiekana; 2 (może być lub przeglądać) Biała cebula, pokrojona w kostkę; 794 Orzechy dowolne (posiekane) beztłuszczowy, mniej sodu bulion z kurczaka, plus wystarczająco dużo wody, aby równa 4 szklanki; 2 (może być lub przeglądać) starty obrany świeży imbir; 1 1 funt cukinii, sos pieprzowo-cytrynowy; 2 (może być lub przeglądać) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 1 ( bakłażany) cebula posiekana; 0 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj zupy z soczewicy Piernikowej. Na 1,19 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 262 kalorie, 16G białka, oraz 3G tłuszczu. Ten przepis służy 4. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz imbir, czosnek, marchew i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć cebulę można śledzić to danie główne z Candy Corn Cupcakes jako deser. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 88%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Piernikowa zupa marchewkowo-pomidorowa, Gingery Sweet Potato Soup, oraz Gingery chicken noodle soup dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej w dużym rondlu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Dodaj marchew i cebulę; przykryć i gotować 3 protokół lub aż zmiękną. Wymieszać imbir i czosnek; gotować 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

1 Pomarańcza, Skórka

Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Dodać curry, sól, i pieprz; gotować 30 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 (U-12) Krewetek

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Wymieszać rozcieńczony bulion i soczewicę; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień; dusić, pokryte, 20 do 25 minut lub aż soczewica są miękkie. Wymieszać pomidory; przykryć i dusić 5 minut. Zupę podzielić równomiernie na 4 miski.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala