Flan Kokosowy
Przepis kokosowy Flan może zaspokoić Twoje Europejskie pragnienie w mniej więcej 45 minut. Ten przepis służy 6. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegetariański przepis ma 335 kalorii, 10g białka, oraz 13g tłuszczu na porcję. Na 70 centów za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz żółtka, jajka, kokos i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Z łyżeczką wynik 29%, to danie nie jest tak doskonałe. Podobne przepisy to Flan de Coco (Flan kokosowy), Flan kokosowy (Flan de Coco), oraz Flan Kokosowy.
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 177°. Ułóż sześć 3/4 filiżanek kremu w 13 x 9 x 2-calowej patelni do pieczenia.
Ubić pierwsze 5 składników w średniej misce, aby wymieszać.
Wymieszać z kokosem. Podzielić mieszaninę między filiżanki.
Wlać tyle gorącej wody do patelni, aby dojść do połowy boków kubków.
Piec flans aż tylko ustawić w centrum, o 30 protokół.
Zdjąć flans z patelni i przechowywać w lodówce, aż ostygnie, o 2 godziny. (Można przygotować 1 dzień wcześniej. Przykryć i przechowywać w lodówce.)