Dziś Kolacja: Zupa Z Selera Curry

Name: Dziś Kolacja: Zupa Z Selera Curry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 (zima) Bita polewa i wiśnie maraschino z łodygami opcjonalnie; 680 Orzechy dowolne (posiekane) korzeń selera, obrany i pokrojony na 1-calowe kawałki; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kolendra lub pietruszka do dekoracji; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mleko, pół na pół, lub śmietana, lub do smaku; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Biała cebula, pokrojona w kostkę; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) sos pieprzowo-cytrynowy; 1 1 funt cukinii, kminek mielony; 1 małe cebula posiekana; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i pieprz do smaku; 1 Średnia żółta cebula, posiekana kurczak lub bulion warzywny

Kolacja dzisiaj: Curry seler zupa jest bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie zupa. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 5G białka, 34g tłuszczu, oraz w sumie 416 kalorii. Na $2.95 za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Wiele osób zrobiło ten przepis, a 104 powiedziałoby, że trafił na miejsce. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Jeśli masz mielony kminek, korzeń selera, kolendrę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 49%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Dziś Kolacja: Zupa Z Selera, Dziś Kolacja: Kurczak Curry Z Marchewką, oraz Dziś Kolacja: Senegalska Zupa Z Marchwi Curry.

Instrukcje

Masło rozgrzać w dużym rondlu lub innym ciężkim garnku na średnim ogniu do spienienia, następnie dodać cebulę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Saute przez minutę, aż zacznie mięknąć, następnie dodać czosnek i kontynuować gotowanie, aż cebula jest miękka, 3-5 minut więcej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Dodać curry, kminek, szczypta soli i pieprzu i dobrze wymieszać z cebulą. Gotować, aż smaki poślubić i przyprawy są pachnące, ale nie spalone, o jedną minutę więcej.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Wietnamskie Chipsy Cynamonowe

¼ łyżeczki Oregano

Dodaj korzeń selera i bulion i doprowadzić mieszaninę do wrzenia, a następnie gotować na wolnym ogniu, aż korzeń selera będzie miękki, 15-20 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Seler

1 Funt Makaronu Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Po lekko ostygnięciu mieszaniny, przenieść do blendera (lub użyć blendera zanurzeniowego) i puree, aż będzie gładka. Powrót zupę do garnka i wymieszać z mlekiem, pół na pół, lub śmietaną, do smaku. W razie potrzeby doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

świeże Wiśnie Rainier, Wypestkowane I Przekrojone Na Połówki