Dziś Kolacja: Niku Udon

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dania główne, więc daj dziś kolację: niku Udon spróbuj. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 32G białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 618 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.25 za porcję. 140 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz wołowinę, kombu, makaron udon i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać sos sojowy można śledzić to danie główne z Panna Cotta z sosem truskawkowo-Vin Santo jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 44%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Dziś Kolacja: Curry Udon Noodle Stir-Fry, Kolacja Dziś Wieczorem: Pad See Ew, oraz Kolacja: Dan Dan Noodles dla podobnych receptur.

Instrukcje

Napełnij duży garnek do połowy wody i zagotuj.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Wlać wodę do średniej wielkości rondla.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Dodaj kombu i pozostaw do namoczenia przez 20 minut. Następnie włącz ciepło do wysokiej. Gdy dojdzie do wrzenia, natychmiast wyjmij kombu za pomocą szczypiec i zmniejsz ciepło do niskiego poziomu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kombu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego

Dodaj katsuobushi i delikatnie wymieszaj. Dusić przez 10 minut. Wyłączyć ciepło, a następnie odcedzić ciecz przez sito o drobnych oczkach. Odrzuć katsuobushi.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Bonito

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

Do średniej wielkości garnka wlać przeceniony płyn, dodać sos sojowy i mirin. Włączyć ciepło do medium i doprowadzić do gotować.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

W przypadku niku udon: za pomocą szczypiec zanurz po jednym kawałku wołowiny w gotującym się płynie. Gotować, aż Nie różowy, pięć do dziesięciu sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski