Duszone Warzywa Z Chipotle-Chile Vinaigrette
Duszone warzywa z Chipotle-Chile Vinaigrette jest bezglutenowe, bezmleczne, całe 30 i wegetariańskie przepis z 8 porcjami. Jedna porcja zawiera 131 kalorii, 9g białka, oraz 3G tłuszczu. Na 1,36 zł za porcję, ten przepis okładki 35% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jeśli masz musztardę, olej roślinny, sok z limonki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Działa dobrze jako niedrogi dodatek. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia niesamowite spoonacular wynik 91%. Spróbuj Pikantne płatki owsiane miski śniadaniowe z wędzonym czosnkiem i Chipotle-miód Vinaigrette, Duszone warzywa Collard, musztarda i czerwony szwajcarski Chard, oraz Warzywa Z Imbirem I Chile dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Połącz 1/4 bulionu szklanki, ocet, a następnie 4 składniki (ocet przez chile) w blenderze; proces do gładkiej.
Składniki, których będziesz potrzebować![1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej]()
1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej![Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego]()
Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego![Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona]()
Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona
.webp?size=32){kind=small}
1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej
Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego
Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, OdsączonaSprzęt, z którego będziesz korzystać![42 Czerwony Sznurek Lukrecji]()
42 Czerwony Sznurek Lukrecji
42 Czerwony Sznurek Lukrecji2
Usuń łodygi z zieleni. Umyć i osuszyć; grubo posiekać na miarę 20 filiżanek. Doprowadzić 1 szklankę bulionu do wrzenia w garnku na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować![Zieloni]()
Zieloni![Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego]()
Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego
ZieloniOpakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, OdsączonegoSprzęt, z którego będziesz korzystać![2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia]()
2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia
2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia3
Dodać czosnek; gotować 2 minuty, często mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować![Pęczek świeżego Szpinaku (ok]()
Pęczek świeżego Szpinaku (ok
Pęczek świeżego Szpinaku (ok
VinaigretteWyposażenie
Składniki
1![chipotle z puszki chile w sosie adobo]()
chipotle z puszki chile w sosie adobo6![ząbki czosnku, mielone]()
ząbki czosnku, mielone2(zima)![świeży sok z limonki]()
świeży sok z limonki5326 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![bulion z kurczaka o niskiej zawartości soli, podzielony]()
bulion z kurczaka o niskiej zawartości soli, podzielony1kilogramy![zielenina musztardowa]()
zielenina musztardowa1(może być lub przeglądać)![suszone oregano]()
suszone oregano2(zima)![ocet sherry]()
ocet sherry1kilogramy![ziele rzepy]()
ziele rzepy1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)![2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane]()
2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane
chipotle z puszki chile w sosie adobo6
ząbki czosnku, mielone2(zima)
świeży sok z limonki5326 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
bulion z kurczaka o niskiej zawartości soli, podzielony1kilogramy
zielenina musztardowa1(może być lub przeglądać)
suszone oregano2(zima)
ocet sherry1kilogramy
ziele rzepy1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukaneTrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia100
Rodzaje PotrawDodatki
Podobne przepisy
Zapiekanka z fasolką szparagową i kukurydzą
Makaron Paccheri Z Kalafiorem i Szpinakiem
Imbirowe Pomarańczowe Marchewki
naleśniki z cukinii
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
Beyond Borders: Odkrywanie różnorodności i pyszności globalnych kuchni
Podróż gastronomiczna: odkrywanie najbardziej znanych restauracji na świecie
Odkrywanie bogatej kultury kulinarnej Europy: kulinarna podróż po całym kontynencie
10 pysznych pomysłów na zimne jedzenie, aby pokonać upały tego lata
Od hamburgerów po szarlotkę: odkrywanie 10 najlepszych amerykańskich potraw, których musisz spróbować!
Uczta dla zmysłów: odkrywanie tętniącej życiem kultury kulinarnej Brazylii
Od fast foodów po „od pola do stołu”: odkrywanie różnorodnej kultury kulinarnej w Stanach Zjednoczonych
Odkrywanie światowych kulinarnych przysmaków: podróż przez jedzenie i kulturę
Od Tokio po Nowy Jork Odkrywanie najlepszych japońskich restauracji
Przewodnik krok po kroku, jak zrobić domowe chipsy ziemniaczane, którym nie można się oprzeć
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Te super przepisy na Twoją imprezę piłkarską!
Sekrety trzech klasycznych przepisów na dania komfortowe
Świętuj Narodowy Dzień Pizzy 9 lutego, serwując przepyszne kawałki i ciekawostki
Przepisy, które urozmaicą Twoje lutowe menu
