Duszone żeberka jagnięce z morelami i cebulą

Duszone żeberka jagnięce z morelami i cebulą
Duszone żeberka jagnięce z morelami i cebulą to jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny danie główne. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 645 kalorii, 21g białka, oraz 43g tłuszczu każdy. Na 4,69 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz kilka łyżek oleju, pół-rack żeberka jagnięce, morele, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 3 godziny i 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 49%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Duszona jagnięcina z morelami, Duszone jagnięce golonki z suszonymi morelami, śliwkami i kandyzowanym imbirem, oraz Duszone Żeberka Z Pasternakiem I Perłową Cebulą.

Instrukcje

1
W małej misce wymieszać składniki na przyprawę rub i odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I OpiekanaBagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I Opiekana
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Skręcić Liny LukrecjoweSkręcić Liny Lukrecjowe
2
Rozgrzać patelnię na średnim ogniu i dodać olej lub tłuszcz jagnięcy. Podsmażyć cebulę, aż zmiękną, ale nie rumiane, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Whisky Sour Mash2 łyżki Whisky Sour Mash
Biała Fasola, Namoczona I Ugotowana (zachować 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)Biała Fasola, Namoczona I Ugotowana (zachować 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)
Beztłuszczowy KremBeztłuszczowy Krem
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mielona Gałka Muszkatołowa LubMielona Gałka Muszkatołowa Lub
3
Zdjąć z ognia.
4
Aby złożyć dusić: przykryć dno patelni podsmażoną cebulą i morelami. W cebulę i morele Nestle stelaż żeberek.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Kury Kornwalijskie (około 1 1/4 Funta Każda)2 Kury Kornwalijskie (około 1 1/4 Funta Każda)
2 łyżki Whisky Sour Mash2 łyżki Whisky Sour Mash
Sklasyfikowany Trener Motywacyjny 200-prądowySklasyfikowany Trener Motywacyjny 200-prądowy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mielona Gałka Muszkatołowa LubMielona Gałka Muszkatołowa Lub
5
Wlać wystarczającą ilość wody, aby żebra były zanurzone w 1/3 drogi, około 2 szklanki. Patelnię przykryć folią.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mielona Gałka Muszkatołowa Lub świeżo StartaMielona Gałka Muszkatołowa Lub świeżo Starta
Sklasyfikowany Trener Motywacyjny 200-prądowySklasyfikowany Trener Motywacyjny 200-prądowy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego
Mielona Gałka Muszkatołowa LubMielona Gałka Muszkatołowa Lub
6
W międzyczasie rozgrzej piekarnik do 135°. Duś żeberka w piekarniku, aż będą bardzo miękkie, około 3 godzin. Odkryć patelnię i włączyć ciepło do375. kontynuować duszenie, aż tłuszcz na powierzchni jest rumiane i cebula są bardzo brązowe, o 30 minut dłużej.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Whisky Sour Mash2 łyżki Whisky Sour Mash
Sklasyfikowany Trener Motywacyjny 200-prądowySklasyfikowany Trener Motywacyjny 200-prądowy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Na ImprezyNa Imprezy
Mielona Gałka Muszkatołowa LubMielona Gałka Muszkatołowa Lub
7
Wylać wytopiony tłuszcz jagnięcy na patelnię, odstawiając go do innego użycia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Biała Fasola, Namoczona I Ugotowana (zachować 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)Biała Fasola, Namoczona I Ugotowana (zachować 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mielona Gałka Muszkatołowa LubMielona Gałka Muszkatołowa Lub
8
Podawać na gorąco lub na ciepło. Resztki można podgrzać w piekarniku o temperaturze 121° do ogrzania, około 30 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Na ImprezyNa Imprezy
TrudnośćEkspert
Gotowe W3 hrs, 20 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia18
Magazyn