Dip Z Cukinii Cilantro

Dip Z Cukinii Cilantro
Need a bezglutenowa i wegańska przystawka? Dip z cukinii Cilantro może być znakomity przepis, aby spróbować. Na 1,35 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 3. Jedna porcja zawiera 243 kalorie, 7G białka, oraz 16G tłuszczu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. 12 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Udaj się do sklepu i odebrać fasolę garbanzo, pieczony czosnek, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Super Bowl będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 94%. Ten wynik jest świetny. Podobne przepisy to Cukinia z kukurydzą i kolendrą, Cukinia i kukurydza z kolendrą, oraz Zapiekana Cukinia Z Kolendro-Miętową Gremolatą.

Instrukcje

1
Linia duża blacha do pieczenia z czystym ręcznikiem do naczyń; rozłóż cukinię na ręczniku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (okDo 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (ok
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier WaniliowyPillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy
Słodka Suszona Sopressata, Pokrojona W Plasterki, Do SerwowaniaSłodka Suszona Sopressata, Pokrojona W Plasterki, Do Serwowania
2
Posypać 3/4 łyżeczki soli; odstawić 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
3
Zwijaj cukinię w ręczniku; wyciśnij wilgoć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (okDo 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (ok
Drażetki Z Białą PerłąDrażetki Z Białą Perłą
4
W robocie kuchennym, połączyć cukinię, fasola garbanzo, kolendra, i czosnek; proces do gładkiej.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya
2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek
Do 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (okDo 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (ok
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(takie Jak Marie Biscuits)(takie Jak Marie Biscuits)
5
Dodaj ocet, olej, 1/4 łyżeczka pieprzu, i jalapeno, w razie potrzeby; proces 10 sekund. Sól dostosuj do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Papryczek Jalapeno (około 3 Cali Każda)12 Papryczek Jalapeno (około 3 Cali Każda)
1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej
8 (U-12) Krewetek8 (U-12) Krewetek
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
6
Podawać dip z frytkami, kije marchew, plastry ogórka, tosty bagietki, lub kliny chleb pita.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kije MarchewkoweKije Marchewkowe
Kombinacja 2Kombinacja 2
BagietkaBagietka
1-1/2 Uncji Gin1-1/2 Uncji Gin
Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)
świeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączoneświeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączone
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje3
Ocena Zdrowia60
Magazyn