Ciepła sałatka z makaronem z pieczoną kukurydzą i Poblanos
Ciepła sałatka z makaronem z pieczoną kukurydzą i Poblanos może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 6. Jedna porcja zawiera 529 kalorii, 20g białka, oraz 21 g tłuszczu. Na $3.3 za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz oliwę z oliwek, ser ricotta salata, kolendrę i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Faszerowane Poblanosy Z Prażoną Kukurydzą, Tostadas z kremowym prażonym Poblanosem i kukurydzą, oraz Zupa kukurydziana z pieczonym Poblanosem i kwiatami cukinii.
Instrukcje
1
Ułóż chili po bokach na metalowym stojaku ustawionym nad kratami palników gazowych ustawionych na umiarkowanie wysokich. (Lub broil chiles na stojaku brojlerów patelni o 2 cale od ciepła.) Pieczone chili, obracając je szczypcami, aż Skórki poczernią, 5 do 8 minut. 3
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryka Chili
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Brojlerów
Szczypce
2
Przenieść chiles do miski, następnie przykryć i niech pary 10 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryka Chili
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
3
Obrać poblanos i wyrzucić nasiona i żeberka, a następnie grubo posiekać. Obrać jalapeño i posiekać z nasionami (pomiń nasiona, jeśli chcesz mniej pikantną sałatkę).
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieprz Poblano
Nasiona
żeberka
4
Przełożyć chiles do dużej miski i wymieszać z pomidorami i ziołami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidor
Papryka Chili
Zioła
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
5
Toast nasiona dyni w suchym dobrze przyprawione 9-do 10-calowy patelni żeliwnej na umiarkowanym ogniu, mieszając, aż dmuchane i lekko rumiane, 2 do 3 protokół (nasiona pop jak puff).
Składniki, których będziesz potrzebować
Nasiona Dyni
Nasiona
Tosty
Mieszanka Przypraw Do Steków, Preferowana Marka Montreal Steak Seasoning Firmy McCormick
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia
6
Przenieść nasiona do małej miseczki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nasiona
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
7
Dodaj połowę kukurydzy na patelnię i suszyć pieczeń na umiarkowanym ogniu, często mieszając, aż zbrązowieje w miejscach, 4 do 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kukurydza
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia
8
Przenieść do mieszanki pomidorowej i gotować pozostałą kukurydzę w ten sam sposób, dodając ją do mieszanki pomidorowej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidor
Kukurydza
9
Dodaj cebulę na patelni i suche pieczone, obracając często, aż rumiane, ale jeszcze lekko chrupiące.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cebula
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia
10
Przełożyć na deskę do krojenia i grubo posiekać. Wymieszać z mieszaniną kukurydzy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kukurydza
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do Krojenia
11
Czosnek i kminek gotować w oleju na patelni na umiarkowanym ogniu, mieszając, aż pachnące, o 30 sekund. Wymieszać z mieszanką kukurydzianą i doprawić warzywa solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I Pieprz
Warzywa
Czosnek
Kminek
Kukurydza
Olej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia
12
Makaron ugotować w dużym garnku z wrzącą osoloną wodą aż do al dente, następnie odcedzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makarony
Woda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Garnek
13
Dodać makaron do mieszanki kukurydzy i wrzucić. Doprawić solą i posypać pestkami dyni i serem.