Chrupiące okłady z tofu i bekonu mogą być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 20. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 95 kalorii, 4G białka, oraz 3G tłuszczu na porcję. Na 62 grosze za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i odbierz bekon, tofu, mielony imbir i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 30%, co jest raczej złe. Spróbuj Tofu Z Grilla Wraps, Pikantne Okłady Z Tofu, oraz Okłady Z Sałaty Tofu dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Umieść tofu, żółta cebula, zielona cebula, czerwona papryka, czosnek, grzyby, pomidor, i boczek w misce robota kuchennego. Przyprawić sosem rybnym, czerwonym winem, pietruszką, solą, pieprzem, curry, musztardą w proszku, koperkiem i imbirem; puree na gładką masę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Musztarda W Proszku
Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę
Cebula żółta
Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki
Sos Rybny
Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę
Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki
Sproszkowane Nasiona Lubczyku
Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)
1 Pomarańcza, Skórka
Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław
8 (U-12) Krewetek
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
Umieść owijkę z jajkiem na powierzchni roboczej z narożnikiem skierowanym w Twoją stronę. Łyżka 1 do 2 łyżki mieszanki tofu między centrum i dolnym rogu opakowania. Wchodzisz na rogu najbliżej Ciebie na górze wypełnienia, a następnie złożyć po lewej i prawej stronie. Zwilżyć górny róg niewielką ilością wody i zwinąć mocno.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
Drażetki Z Białą Perłą
Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu
(Keebler)
3
Podgrzać kilka centymetrów oleju rzepakowego w dużym garnku do 350 stopni F (175 stopni C). Smażyć kilka okładów na raz, aż środek się ugotuje, a na zewnątrz będzie złoty kolor.
Składniki, których będziesz potrzebować
Chorizo Meksykańskie (ok. 2 Linki)
Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski
4
Odcedzić na papierowych ręcznikach i podawać na gorąco.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki