Kurczak Enchiladas może być tylko Meksykańska przepis, którego szukasz. Ten przepis służy 8. To danie główne ma 403 kalorie, 28g białka, oraz 14g tłuszczu na porcję. Na 1,93 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz sól i pieprz, mąkę, kukurydzę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 284 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 78%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Enchiladas de Pollo (Chicken Enchiladas), Enchiladas z kurczaka (Enchiladas de Pollo), oraz Enchiladas Verdes con Pavo (zielone Chile Indyk Enchiladas) dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Zobacz jak zrobić ten przepis.
2
Zalać dużą patelnię saute olejem. Kurczaka doprawić solą i pieprzem. Brązowy kurczak na średnim ogniu, pozostawić 7 minut z każdej strony lub aż nie będzie już różowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
3
Kurczaka posypać kminkiem, czosnkiem w proszku i Meksykańskimi przyprawami przed przekręceniem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser Topiony O Obniżonej Zawartości Tłuszczu (Velveeta), Pokrojony W Plasterki
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Wietnamskie Chipsy Cynamonowe
¼ łyżeczki Oregano
4
Kurczaka wyjąć na talerz, pozostawić do ostygnięcia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
5
Podsmażyć cebulę i czosnek w drippings kurczaka do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Pęczek świeżego Szpinaku (ok
20 Cienkich Plastrów Cukinii
6
Dodaj kukurydzę i chiles. Dobrze wymieszać, aby połączyć.
Wyciągnij piersi z kurczaka ręcznie na rozdrobnione paski.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Startej Słodkiej Cebuli (lub Drobno, Drobno Posiekanej)
9
Dodaj rozdrobnionego kurczaka do saute patelni, połączyć z warzywami. Pył mieszaniny z mąką, aby pomóc ustawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rozdrobniony Kurczak
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego
Lorann Profesjonalna Kuchnia®
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
10
Tortille mikrofalowe na wysokości przez 30 sekund. To zmiękcza je i czyni je bardziej giętkimi. Spód 2 patelni (13 na 9 cali) posmarować chochlą sosu enchilada. Używając dużej płytkiej miski, zanurz każdą tortillę w sosie enchilada, aby lekko pokryć. Łyżka 1/4 szklanki mieszanki kurczaka w każdej tortilli. Fold nad nadzieniem, miejsce 8 enchiladas w każdej patelni z boku szwu w dół. Na wierzch polać pozostałym sosem enchilada i serem.
Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose
Meksykańska świetnie komponuje się z Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Jednym z win, które można spróbować jest EnRoute Winery Les Pommiers Pinot Noir. Ma 4,8 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 62 dolarów.