California Sushi Bites

California Sushi Bites
California Sushi Bites może być tylko Japoński przepis, którego szukasz. Ten przepis służy 40. Na 72 grosze za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 4G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 91 kalorii. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz liście szpinaku, butelkowany sok z limonki, ryż mahatma valencia i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 20 minut. Świetnie sprawdza się jako przystawka. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Ogólnie ten przepis zarabia not so outstanding spoonacular score of 27%. Podobne przepisy to Zdrowe California Roll Sushi Bites, California Sushi Salad, oraz California Sushi Rolls {A How to}.

Instrukcje

1
Przynieś pierwsze 3 składniki i 4 1/2 szklanki wody do wrzenia w średnim rondlu na dużym ogniu. Wymieszać z ryżem. Przykryć, zmniejszyć ogień do średnio-niskiej i gotować na wolnym ogniu 15 do 20 minut lub aż ryż będzie miękki i ciecz jest wchłaniany. Wymieszać z winem ryżowym za pomocą widelca.
Składniki, których będziesz potrzebować
Wino RyżoweWino Ryżowe
WodaWoda
RyżRyż
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
2
Jeśli zamrożone, rozmrozić krewetki zgodnie ze wskazówkami pakietu. Krewetki obrać; devein, w razie potrzeby.
Składniki, których będziesz potrzebować
KrewetkiKrewetki
3
Gotuj krewetki we wrzącej wodzie na pokrycie 2 do 3 minut lub po prostu aż krewetki skręcić różowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
KrewetkiKrewetki
WodaWoda
4
Odcedzić i ostudzić 15 minut. Grubo posiekać krewetki.
Składniki, których będziesz potrzebować
KrewetkiKrewetki
5
Pokrój paprykę na paski o szerokości od 1/4 do 1/2 cala.
Składniki, których będziesz potrzebować
PaprykaPapryka
6
Przykryć patelnię sprayem do gotowania i podgrzać na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
7
Wylej cienką warstwę ubitych jaj na patelnię, aby zrobić cienki omlet. Gotować, bez mieszania, 1 minutę lub aż jajko jest gotowane i suche.
Składniki, których będziesz potrzebować
JajkoJajko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
8
Przełożyć omlet na czysty ręcznik kuchenny. Powtórz procedurę z pozostałymi jajami. (Nie układaj lub nie nakładaj omletów na ręcznik.)
Składniki, których będziesz potrzebować
JajkoJajko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ręczniki KuchenneRęczniki Kuchenne
9
Ułóż omlety w jednej warstwie w plastikowej folii 13-x 9 - calowej patelni, nakładając krawędzie i składając razem w razie potrzeby, aby pokryć dno patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do TacosRozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Folia FoliowaFolia Foliowa
PatelniaPatelnia
10
Posypać kapary i prażone nasiona sezamu na warstwę jaja. Ułóż łososia ponad połowę mieszanki na patelni; ułóż krewetki na drugiej połowie. Używając mokrych rąk, top z mieszaniną ryżu 2 1/2 szklanki, naciskając na równą warstwę i mocno pakując.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ziarna SezamuZiarna Sezamu
KaparyKapary
łosośłosoś
KrewetkiKrewetki
RyżRyż
JajkoJajko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
11
Ułóż szpinak na ryżu, nakładając krawędzie. Wierzch z zieloną cebulką. Używając mokrych rąk, top z mieszaniną ryżu 2 1/2 szklanki, naciskając na równą warstwę i mocno pakując.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zielona CebulaZielona Cebula
SzpinakSzpinak
RyżRyż
12
Zdjąć i zarezerwować 1 pasek papryki. Ułóż pozostałe paski papryki na ryżu. Top z awokado.
Składniki, których będziesz potrzebować
PaprykaPapryka
AwokadoAwokado
RyżRyż
13
Posypać sokiem z limonki (około 1 łyżka.). Używając mokrych rąk, wierzch pozostałą mieszaniną ryżu, wciskając w równą warstwę i mocno pakując. Przykryj folią i umieść drugą 13-x 9-calową patelnię, po prawej stronie do góry, bezpośrednio na napełnionej patelni, mocno naciskając na najwyższej patelni do kompaktowych warstw. Schłodzić co najmniej 2 godziny lub do 8 godzin.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok Z LimonkiSok Z Limonki
RyżRyż
Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do TacosRozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Folia FoliowaFolia Foliowa
PatelniaPatelnia
14
Zdjąć górną patelnię; zdjąć i wyrzucić plastikową folię. Odwróć sushi na deskę do krojenia i usuń i wyrzuć folię. Za pomocą cienkiego ostrego noża pokrój sushi na kawałki o grubości od 1 do 1,5 cala, przecinając prosto przez sushi. (Nie używaj ruchu piłowania podczas cięcia.)
Składniki, których będziesz potrzebować
Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do TacosRozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do KrojeniaDeska Do Krojenia
Folia FoliowaFolia Foliowa
NóżNóż
PatelniaPatelnia
15
Wytnij reserved bell pepper strip na drobne kształty lub kawałki diamentów; top każdy kęs sushi z kawałkiem papryki.
Składniki, których będziesz potrzebować
PaprykaPapryka
16
Podawać z pożądanymi dodatkami.

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Azjatyckie można połączyć z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Tanian et Vincent Careme Terre Brulee Chenin Blanc z 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.
Tania et Vincent Careme Terre Brulee Chenin Blanc
Tania et Vincent Careme Terre Brulee Chenin Blanc
#65 Wine Spectator Top 100 of 2019przyjemny Dla tłumu Chenin Blanc na każdą okazję, ta bujna butelkowanie zapewnia nuty wiciokrzewu i cytrusów, które są zrównoważone przez jasną, bezszwową kwasowość.
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 20 m.
Porcje40
Ocena Zdrowia4
Magazyn