Black Bean and Corn Enchilada Egg Bake

Name: Black Bean and Corn Enchilada Egg Bake
Prep time: 5 h 30 min
Cook time: 5 h 30 min
Total time: 5 h 30 min
Yield: 12
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 425 Orzechy dowolne (posiekane) czarna fasola, odsączona, opłukana; 305 Orzechy dowolne (posiekane) skondensowana zupa serowa nacho; 312 Orzechy dowolne (posiekane) pakowana próżniowo kukurydza z całego jądra z czerwoną i zieloną papryką, odsączona; 10 6-calowe Tortille kukurydziane (6 cali); 1 1 funt cukinii, ¼ łyżeczki oregano; 6 Ciasto kruche (Keebler); 3 gałązki świeża kolendra, w razie potrzeby; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Olej roślinny do posmarowania i głębokiego smażenia; 1 czerwona papryka, w razie potrzeby; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki oz. rozdrobniony ser Cheddar

Black Bean and Corn Enchiladan Egg Bake może być tylko Meksykańska przepis, którego szukasz. Na 66 centów za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 12. Jedna porcja zawiera 198 kalorii, 10g białka, oraz 7G tłuszczu. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz paprykę, skondensowaną zupę z sera Nacho, ser cheddar i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Jest ona dostarczana przez Betty Crocker. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 5 godzin i 30 minut. Ogólnie ten przepis zarabia not so awesome spoonacular score of 33%. Spróbuj Black Bean and Corn Enchiladan Egg Bake, Czarna fasola, kukurydza i Enchilada Quinoan piec (lub dip!), oraz Black Bean and Quinoan Enchilada Bake dla podobnych receptur.

Instrukcje

Grease 13x9-inch (3-quart) naczynie do pieczenia. Ułóż 6 tortilli na dnie wysmarowanego naczynia do pieczenia, nakładając się na siebie. Łyżka fasoli i kukurydzy równomiernie na tortille. Łyżka zupy serowej równomiernie na warzywach.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zupa Serowa Cheddar

(bez Dodatku Masła I Mleka)

1/2 średniej Zielonej Papryki, Pokrojonej W Paski

Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania

1 łyżeczka Soli Sezonowanej McCormick® Season-All®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

8 Czarnych Skręconych Sznurków Lukrecjowych

Wytnij pozostałe 4 tortille na 1-calowe paski; ułóż na górze.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 średniej Zielonej Papryki, Pokrojonej W Paski

W dużej misce, połączyć jajka, mleko i kminek; beat aż dobrze wymieszane.

Składniki, których będziesz potrzebować

¼ łyżeczki Oregano

Kartonowe Kółko Do Ciasta (6 Cali)

Olej Roślinny Do Posmarowania I Głębokiego Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Skręcić Liny Lukrecjowe

Polać paski tortilla. Przykryć szczelnie; przechowywać w lodówce 4 godziny lub na noc.

Składniki, których będziesz potrzebować

Paski Tortilla

Piekarnik rozgrzać do 163°. posypać serem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos żurawinowy, Do Podania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Na Imprezy

Piec na wolnym ogniu przez 55 do 60 minut lub do momentu złożenia jajek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kartonowe Kółko Do Ciasta (6 Cali)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Na Imprezy

Odstawić na 5 minut przed podaniem.

Aby udekorować, wyciąć pięć 1-calowych kształtów płatków poinsecji z papryki; ułóż w środku naczynia, aby przypominać kwiat poinsecji. Włóż 2 lub 3 gałązki kolendry między płatki. Lub posiekać paprykę i kolendrę; posypać wierzchem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Suszony Makaron Rigatoni

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

Aby służyć, pokroić w kwadraty. W razie potrzeby, top z salsą i kwaśną śmietaną.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Funta Grzybów Shiitake, Pokrojonych W Plasterki

Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)

Wyposażenie

8 Czarnych Skręconych Sznurków Lukrecjowych

Skręcić Liny Lukrecjowe

Na Imprezy

Składniki

Porcje:

425Orzechy dowolne (posiekane)

czarna fasola, odsączona, opłukana 305Orzechy dowolne (posiekane)

skondensowana zupa serowa nacho 312Orzechy dowolne (posiekane)

pakowana próżniowo kukurydza z całego jądra z czerwoną i zieloną papryką, odsączona 106-calowe

Tortille kukurydziane (6 cali)11 funt cukinii,

¼ łyżeczki oregano 6

Ciasto kruche (Keebler)3gałązki

świeża kolendra, w razie potrzeby 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Olej roślinny do posmarowania i głębokiego smażenia 1

czerwona papryka, w razie potrzeby 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

oz. rozdrobniony ser Cheddar

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé to moje ulubione Meksykańskie. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Williams Selyem Westside Road sąsiadów Pinot Noir z 4.7 na 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczu. Kosztuje około 140 dolarów za butelkę.