Beztłuszczowe Ciasteczka Z Dyni

Name: Beztłuszczowe Ciasteczka Z Dyni
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 15
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (może być lub przeglądać) O cukrze cukierniczym; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki dietetyczna soda kremowa; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Dynia konserwowa; 1 1 funt cukinii, może dietetyczna śmietanka sodowa; 1 (może być lub przeglądać) mieszanka trójkolorowej sałatki colesław; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Margaryna Earth Balance, zmiękczona; 0 (może być lub przeglądać) 1 średnia żółta cebula, z grubsza pokrojona na równe kawałki; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki okara (lub 4 uncje firmy tofu, mieszane w robocie kuchennym, aż gładka); 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki płatki owsiane; 0 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mąka niebielona; 1 1 funt cukinii, 6 uncji wysokiej jakości niesłodzonej czekolady, grubo posiekanej; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mąka pełnoziarnista (użyłam białej mąki pełnoziarnistej)

Beztłuszczowe ciasteczka z dyni to bezmleczne przepis z 15 porcjami. Na 15 centów za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 1G białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 116 kalorii. Mieszanka okara, gałka muszkatołowa, dynia i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Jest dostarczany przez blog.fatfreevegan.com. biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 23%, co jest raczej złe. Spróbuj Nutty Coconut Fat Bombs (Gluten Free, Paleo, Keto, Whole30 + Vegan), Pumpkin Chocolate Chunk Cookies (Gluten Free + Grain Free), oraz Bezglutenowe ciasteczka z dyni {ciasteczka na raka u dzieci} dla podobnych receptur.

Instrukcje

Mąki, owies, soda oczyszczona, przyprawy i sól wymieszać w misce do mieszania.

Składniki, których będziesz potrzebować

O Cukrze Cukierniczym

Wietnamskie Chipsy Cynamonowe

Filiżanki Wielkości Przekąski, Brzoskwinie

(duża Tuba)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Sery Do Tacos

Wymieszać nektar z agawy, Dynia, okara (tofu), i wanilia w innej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szczypta Soli I Więcej Do Obramowania Szkła

(oryginalny Smak)

Powłoka Z Białego Cukierka, Opcjonalna

Okara

Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Dodać mokre składniki do suchego i mieszać tylko do dobrze wymieszane. Nie mieszać zbyt mocno. Użyj miarki cookie lub łyżka do spadku zaokrąglone łyżki ciasta co najmniej dwa cale od siebie na blasze wyłożonej maty silikonowej do pieczenia lub pergaminu. Każde ciastko lekko spłaszczyć widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki JIF® Extra Crunchy Masło Orzechowe

Laska Wanilii Przecięta Wzdłuż (lub 1 1/2 łyżeczki Ekstraktu Waniliowego)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ziarna Espresso Oblane Ciemną Czekoladą

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

W razie potrzeby posypać cukrem turbinado.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukier Turbinado

Piec przez 10-16 minut lub do momentu, gdy brzegi będą złote, a środek wydaje się gotowy.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Wyjmij z piekarnika i pozostaw do ostygnięcia na 5 minut przed przeniesieniem każdego ciastka do stojaka z drutu. Pozostawić do całkowitego ostygnięcia przed podaniem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki JIF® Extra Crunchy Masło Orzechowe

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół