Banan Energy Sundae

Name: Banan Energy Sundae
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Południowe
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) nektar z agawy lub do smaku; 1 WES E Sztuka języka angielskiego Mleko sojowe lub migdałowe do smaku, opcjonalnie; 1 Dodatkowe plasterki banana opcjonalnie; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Borówki Amerykańskie, świeże lub mrożone i rozmrożone; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) wegańskie chipsy karobowe; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Twoje ulubione pełnoziarniste, niskosłodzone płatki; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) nasiona lnu mielonego; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) masło orzechowe; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekane tosty pekan; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) prażone nasiona sezamu

Bananan Energy Sundae jest bezglutenowe i bezmleczne deser. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 19g białka, 29g tłuszczu, oraz w sumie 752 kalorie. Ten przepis służy 1 i kosztuje $2.78 za porcję. 8 osób uznało ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Mieszanka masła orzechowego, mleko migdałowe, pekan i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ten przepis jest typowy dla kuchni południowej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 92%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Orzechowy Deser Bananowy, SOS Bananowy, oraz The Banana Boat Sundae dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

nektar z agawy lub do smaku 1WES E Sztuka języka angielskiego

Mleko sojowe lub migdałowe do smaku, opcjonalnie 1

Dodatkowe plasterki banana opcjonalnie 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Borówki Amerykańskie, świeże lub mrożone i rozmrożone 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

wegańskie chipsy karobowe 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Twoje ulubione pełnoziarniste, niskosłodzone płatki 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

nasiona lnu mielonego 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

masło orzechowe 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

posiekane tosty pekan 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

prażone nasiona sezamu

Polecane wino: Riesling, Wino Musujące, Zinfandel

Południe w menu? Spróbuj sparować z Rieslingiem, winem musującym i Zinfandelem. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje kilka zasad, które pomogą Ci sparować wino z południowym jedzeniem. Przyjazne jedzenie riesling lub białe wino musujące sprawdzi się z wieloma smażonymi potrawami, podczas gdy zinfandel świetnie nadaje się do potraw z grilla. Fess Parker Santa Barbara Riesling z 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 15 dolarów za butelkę.