Azjatycka zupa kokosowo-kapuściana z trawą cytrynową

Name: Azjatycka zupa kokosowo-kapuściana z trawą cytrynową
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Azjatyckie
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) olej z orzeszków ziemnych lub rzepaku; 1 duża pęczka kolendra, twarde łodygi odrzucone, delikatne łodygi i liście posiekane; 283 Orzechy dowolne (posiekane) bardzo mocne tofu, pokrojone w 1/2 cala kostkę; 1 Sok z limonki, plus kliny z limonki do serwowania; 2 zdanie trawa cytrynowa-górna trzecia odrzucona, twarde liście zewnętrzne przycięte, mielone; 397 Orzechy dowolne (posiekane) lite mleko kokosowe; 6 liście Kapusta Napa, cienko pokrojona krzyżowo; 0 (może być lub przeglądać) pokruszone płatki czerwonej papryki; 170 Orzechy dowolne (posiekane) makaron ryżowo-patyczkowy suszony; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól; 5 (zima) 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych; 454 Orzechy dowolne (posiekane) słodkie ziemniaki, obrane i pokrojone w 1/2 cala kostkę; 3 Średnia żółta cebula, posiekana O wodzie

Azjatycka zupa kokosowo-kapuściana z trawą cytrynową może być właśnie zupą, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 434 kalorie, 11g białka, oraz 12g tłuszczu każdy. Na 3,26 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz trawę cytrynową - top trzeci, kapustę napa, ekstra mocne tofu i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 46%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Azjatycka zupa kokosowo-kapuściana z trawą cytrynową, Tajska Kokosowa Zupa Z Trawy Cytrynowej, oraz Zupa Z Ciecierzycy Kokosowej Z Trawą Cytrynową.

Składniki

Porcje:

1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

olej z orzeszków ziemnych lub rzepaku 1duża pęczka

kolendra, twarde łodygi odrzucone, delikatne łodygi i liście posiekane 283Orzechy dowolne (posiekane)

bardzo mocne tofu, pokrojone w 1/2 cala kostkę 1

Sok z limonki, plus kliny z limonki do serwowania 2zdanie

trawa cytrynowa-górna trzecia odrzucona, twarde liście zewnętrzne przycięte, mielone 397Orzechy dowolne (posiekane)

lite " mleko kokosowe 6liście

Kapusta Napa, cienko pokrojona krzyżowo 0(może być lub przeglądać)

pokruszone płatki czerwonej papryki 170Orzechy dowolne (posiekane)

makaron ryżowo-patyczkowy suszony 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól 5(zima)

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych 454Orzechy dowolne (posiekane)

słodkie ziemniaki, obrane i pokrojone w 1/2 cala kostkę 3Średnia żółta cebula, posiekana

O wodzie

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian bardzo dobrze współpracuje z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Esej Chenin Blanc mieszanka z 4.7 na 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczu. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.