Afrykańskie Mięso Ziemniaki Zapiekanka

Name: Afrykańskie Mięso Ziemniaki Zapiekanka
Prep time: 2 h 40 min
Cook time: 2 h 40 min
Total time: 2 h 40 min
Yield: 1
Cuisine: Afrykańskie
Ingredients: 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 8 filiżanek miniaturowych pianek, podzielonych; 1 marchew, rozdrobniona; 2 (mequite, hikora lub olcha) żeberka selera posiekane; 200 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. korzeń selera, kostka; 3 jaja podzielone; 700 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1/3 opakowania bardzo szerokiego makaronu jajecznego; 1 cebula posiekana; 1 dla każdego. 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 700 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. ziemniaki w kostce; 1 dla każdego. pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe końcówki do ciast – okrągłe końcówki nr 4

Afrykańskie mięso ziemniaki zapiekanka jest bezglutenowe przepis z 1 porcją. Na 11,64 zł / porcja, ten przepis okładki 83% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To danie główne ma 1970 kalorie, 176g białka, oraz 84g tłuszczu na porcję. Jeśli masz pod ręką wodę, pieprz, sól i kilka innych składników, możesz to zrobić. Aby użyć pieprzu można śledzić to danie główne z Łatwy Deser Miętowy jako deser. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Ten przepis jest typowy dla kuchni afrykańskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny i 40 minut. Jest dostarczany przez Recipezaar. Z łyżeczką wynik 84%, to danie jest spektakularne. Spróbuj Zapiekanka Południowoafrykańska Hélène, Afrykański Kurczak I Słodkie Ziemniaki, oraz Afrykańska zupa orzechowa ze słodkimi ziemniakami dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

8 filiżanek miniaturowych pianek, podzielonych 1

marchew, rozdrobniona 2(mequite, hikora lub olcha)

żeberka selera posiekane 2001 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

korzeń selera, kostka 3

jaja podzielone 7001 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

1/3 opakowania bardzo szerokiego makaronu jajecznego 1

cebula posiekana 1dla każdego.

1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów)7001 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

ziemniaki w kostce 1dla każdego.

pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

końcówki do ciast – okrągłe końcówki nr 4

Polecane wino: Pinotage, Chenin Blanc, Riesling

Pinotage, Chenin Blanc i Riesling to moje najlepsze propozycje dla Afryki. Najlepsze wino do potraw afrykańskich będzie zależeć od dania, ale owocowe, aromatyczne białe wino jest bezpiecznym wyborem dla pikantnych potraw, podczas gdy pinotage byłby tradycyjnym meczem dla kuchni południowoafrykańskiej. Beeslaar Pinotage z 4.8 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 50 dolarów za butelkę.