20-Minutowy Tajski Kurczak Orzechowy

Name: 20-Minutowy Tajski Kurczak Orzechowy
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Tajskie, Azjatyckie
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekane prażone orzeszki ziemne; 4 krewetki i żyłki Świeża kolendra, w razie potrzeby; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe zwykły Panko chrupiące bułki tartej; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe zakupiony sos orzechowy; 4 krewetki i żyłki Dodatkowo zakupiony sos orzechowy, w razie potrzeby; 567 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge piersi kurczaka bez kości bez skóry (o

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc daj 20-Minute Thai Peanut Chicken spróbować. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 390 kalorii, 37g białka, oraz 21 g tłuszczu każdy. Na 1,79 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz zakupiony sos orzechowy, bułkę tartą panko, majonez i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać okruchy chleba panko, możesz podążać za tym daniem głównym z Karmelowe Jabłko Crisp jako deser. Jest to niedrogie przepis dla fanów kuchni azjatyckiej. Jest dostarczany przez BettyCrocker.com. od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Z łyżeczką wynik 60%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to 20-Minutowy Tajski Kurczak Orzechowy, 30-minutowy Pikantny Thai Peanut Chicken & Sweet Potato Noodle Stir Fry, oraz 30 Minut Chicken Pad Thai.

Instrukcje

Rozgrzać piekarnik do 204°. Linia do pieczenia blachy z folią; spryskać sprayem do gotowania. Pomiędzy kawałkami folii lub papieru woskowanego umieść każdą pierś kurczaka gładką stroną w dół; delikatnie Funt płaską stroną młotka do mięsa lub wałka do ciasta, aż do grubości około 1/2 cala.

Składniki, których będziesz potrzebować

Drobno Pokrojona Czerwona Papryka (około 1 średniej Wielkości Papryki)

1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

12 Ciasteczek Oreo, Pokruszonych, Podzielonych

3 Szklanki Bułki Tartej Panko

6 Do 8 Dużych śliwek (około 1 1/2 Funta), Pokrojonych W 1/4-calowe Kliny

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

Posiekana Cebula (2 Cebule)

W płytkim naczyniu wymieszać 1/4 szklanki sosu orzechowego i majonezu. W innym płytkim naczyniu wymieszaj panko i orzeszki ziemne. Kurczaka zanurzyć w mieszaninie z sosem orzechowym, a następnie zanurzyć w mieszaninie panko.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Orzechowy

2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1 (8 Uncji) Opakowanie Herbatników (takich Jak Marie Biscuits)

Bułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa

Pasek Skórki Cytrynowej

Umieścić na blasze do pieczenia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

Piec 15 do 20 minut, obracając jeden raz, aż sok z kurczaka będzie czysty, gdy środek najgrubszej części jest cięty (165F) i powłoka jest złotobrązowa.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Dekoruj kolendrą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

Podawać dodatkowy sos orzechowy jako sos do zanurzania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Do Zanurzania

Sos Orzechowy

Wyposażenie

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

12 Ciasteczek Oreo, Pokruszonych, Podzielonych

3 Szklanki Bułki Tartej Panko

6 Do 8 Dużych śliwek (około 1 1/2 Funta), Pokrojonych W 1/4-calowe Kliny

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Składniki

Porcje:

1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobno posiekane prażone orzeszki ziemne 4krewetki i żyłki

Świeża kolendra, w razie potrzeby 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

zwykły Panko chrupiące bułki tartej 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

zakupiony sos orzechowy 4krewetki i żyłki

Dodatkowo zakupiony sos orzechowy, w razie potrzeby 567opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

piersi kurczaka bez kości bez skóry (o

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling to moje najlepsze propozycje dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Jedno wino, którego możesz spróbować to Beaumont Hope Marguerite Chenin Blanc. Ma 5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 35 dolarów.