Żeberka wegetariańskie to wegańskie przepis z 4 porcjami. To danie główne ma 761 kalorii, 27g białka, oraz 40 g tłuszczu na porcję. Na 2,06 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka soli, cebuli, oliwy z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 20 minut. Ten przepis jest lubiany przez 144 smakoszy i kucharzy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Wegetariańskie wędzone seitan BBQ żeberka, Żeberka Sweet Temptation: Tamaryndowca-Szkliwione Żeberka Zapasowe, oraz Dan ' s Baby Back Ribers - możesz zrobić smaczne żeberka dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
W dużej misce, wymieszać gluten, drożdże, papryka i sól.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Posypania Sałata Rzymska, Pokrojony Pomidor I Pokrojona W Plasterki Czerwona Cebula
Sos Pomidorowy Hunt's® Z Bazylią, Czosnkiem I Oregano
Wlać wodę na raz i szybko wymieszać solidną łyżką.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
3
Dodatkowa woda może być konieczna do zwilżenia całego suchego glutenu. Nie martw się, że piłka jest dość solidna, powinna być.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
4
Wylać nadmiar wody.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
5
Jeśli chcesz żuć żebra, zostaw piłkę tak, jak jest. Jeśli chcesz, aby był nieco mniej żucia, wyjmij go z miski i ugniataj przez 1 do 2 minut na czystej powierzchni. Powrót go do miski, i płaszcz z gładkim masłem orzechowym. Odstawić.
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
7
Dodać cebulę; gotować i mieszać do złotego koloru.
Składniki, których będziesz potrzebować
20 Cienkich Plastrów Cukinii
8
Zdjąć z ognia.
9
Wlać cebulę i olej na kulce glutenu. Poke kilka razy pałeczką, nożem lub nawet widelcem, pozwalając olejowi wsiąknąć w piłkę.
Składniki, których będziesz potrzebować
20 Cienkich Plastrów Cukinii
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pałeczki
2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos
10
Ochłoń.
11
Gdy piłka jest wystarczająco ciepła, aby być w zarządzaniu, użyj rąk, aby wymieszać olej i cebulę. Będzie dużo oleju, który nie będzie się mieszać i małe kawałki glutenu, które nie pozostaną przyczepione. W porządku. Olej pomaga głównie glutenowi wchłonąć przyprawę. Po prostu wymieszaj tyle, ile możesz.
Składniki, których będziesz potrzebować
20 Cienkich Plastrów Cukinii
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
12
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).
Odłam garści ciasta o dobrej wielkości i uformuj je w paski, ciągnąc i skręcając. Chcesz je mieć około 4 cali długości i 1/2 cala grubości. Nie próbuj ich kroić ani zwijać, ponieważ dzięki temu zachowają się bardziej jak chleb i znacznie zmienią teksturę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rozmrożony Koncentrat Lemoniady, Podzielony
Laska Wanilii Przecięta Wzdłuż (lub 1 1/2 łyżeczki Ekstraktu Waniliowego)