Śliwkowy Kurczak Brzoskwiniowy

Śliwkowy kurczak brzoskwiniowy może być dobrym przepisem, aby rozszerzyć pole przepisu dania głównego. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 25g białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 194 kalorie. Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis służy 3 i kosztuje 1,67 zł za porcję. Ten przepis od Allrecipes ma 4 fanów. Udaj się do sklepu i podnieś połówki piersi kurczaka, mieloną paprykę, płatki pieprzu i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać brzoskwinię, można śledzić to danie główne z Ciasto Brzoskwiniowe jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 57%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Ciasto brzoskwiniowo-śliwkowe, Ciasto Brzoskwiniowo-Śliwkowe, oraz Ciasto migdałowe, śliwkowe i brzoskwiniowe dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F (190 stopni C). Spryskaj naczynie do pieczenia 9x9 cali sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Umieść 3 śliwki i 1 brzoskwinię w misce robota kuchennego z napojem sokowym, płatkami czerwonej papryki, papryką i cynamonem; proces do gładkiej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych

Sok Napój

Może Dietetyczna śmietanka Sodowa

Do Posypania Sałata Rzymska, Pokrojony Pomidor I Pokrojona W Plasterki Czerwona Cebula

Dojrzałe Białe Brzoskwinie, Obrane, Wypestkowane I Posiekane

Schłodzone Ciastka Maślane W Tubce, Oddzielone I Poćwiartowane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(takie Jak Marie Biscuits)

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Posypać kurczaka z obu stron solą i pieprzem; umieścić w przygotowanym naczyniu do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Polać kurczakiem ok. 3/4 sosu owocowego. Odstawić pozostały sos na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Likier Liczi (polecany: Marka Soho)

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Piecz kurczaka w nagrzanym piekarniku, aż sos zgęstnieje i upiecze się na mięsie, kurczak nie jest już różowy w środku, a soki są jasne, około 50 minut. Natychmiastowy odczyt termometr włożony do środka powinien odczytywać co najmniej 165 stopni F (74 stopni C).

Składniki, których będziesz potrzebować

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego