Łatwe Rozprzestrzenianie Tuńczyka

Name: Łatwe Rozprzestrzenianie Tuńczyka
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. tuńczyk, osuszony; 3 papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pakiet serek śmietankowy

Łatwe rozprzestrzenianie tuńczyka może być tylko przyprawa szukasz. Ten bezglutenowy, przyjazny dla fodmap i pescatariański przepis służy 1 i kosztuje 3,84 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 80g białka, 96 g tłuszczu, oraz w sumie 1226 kalorii. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 5 minut. Jeśli masz tuńczyka, chipotle chiles, ser śmietankowy, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 84%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Łatwy Serowy Tuńczyk Spread, Man ' s Tuna Spread, oraz Dip z tuńczykiem Curry / spread dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

tuńczyk, osuszony 3

papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo 2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

pakiet serek śmietankowy

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Merlot, Pinot Noir i wino różowe to świetny wybór do tuńczyka. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Matanzas Creek Alexander Valley Merlot z 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 28 dolarów za butelkę.