Zupa Kukurydziana W Stylu Cajun

Name: Zupa Kukurydziana W Stylu Cajun
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Kreolskie, Cajun
Ingredients: 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeże ziarna kukurydzy; 4 goździki czosnek mielony; 1 zielona papryka, posiekana; 227 Orzechy dowolne (posiekane) 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, 1/3 dłoni; 1 (może być lub przeglądać) oliwa z oliwek plus 3 do 4 łyżek stołowych; 1 1 funt cukinii, Do podania ciepłe tortille kukurydziane lub biały ryż; 1 cebula posiekana; 1 czerwona papryka, posiekana; 1 1 funt cukinii, (duża tuba); 170 Orzechy dowolne (posiekane) 1/3 pasty pomidorowej; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane; 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali

Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur zupy, więc dać Cajun stylu zupy kukurydzianej spróbować. Jedna porcja zawiera 202 kalorie, 10g białka, oraz 11g tłuszczu. Ten przepis służy 6. Na 1,05 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 5 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka mielonego pieprzu, soli, cebuli i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Jest to raczej niedrogi przepis dla fanów kreolskiego jedzenia. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 50%. Podobne przepisy to Zupa Kukurydziana Cajun, Pikantna kiełbasa Cajun i zupa kukurydziana, oraz Zupa krabowo-kukurydziana po japońsku.

Instrukcje

W dużym garnku na dużym ogniu połącz wodę, pastę pomidorową, sól, mielony czarny pieprz, pieprz cayenne, zieloną paprykę, czerwoną paprykę i kukurydzę. Doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć ogień do średnio niskiego i pozostawić na wolnym ogniu przez 35 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz Czarny Mielony

Zielony Pieprz

Papryka Czerwona

Pieprz Cayenne

Pasta Pomidorowa

Woda

Kukurydza

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Garnek

W dużym rondlu na średnim ogniu, połączyć olej, cebula i czosnek i saute przez 3 do 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek

Cebula

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Dodaj do gotującej się zupy. W tym samym rondlu na średnim ogniu, podsmażyć mieloną wołowinę przez 10 minut lub aż dobrze rumiane, i dodać do zupy. Dobrze wymieszać i dusić jeszcze 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mielona Wołowina

Zupa

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Wyposażenie

Garnek

Patelnia Z Sosem

Składniki

Porcje:

4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeże ziarna kukurydzy 4goździki

czosnek mielony 1

zielona papryka, posiekana 227Orzechy dowolne (posiekane)

1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, 1/3 dłoni 1(może być lub przeglądać)

oliwa z oliwek plus 3 do 4 łyżek stołowych 11 funt cukinii,

Do podania ciepłe tortille kukurydziane lub biały ryż 1

cebula posiekana 1

czerwona papryka, posiekana 11 funt cukinii,

(duża tuba)170Orzechy dowolne (posiekane)

1/3 pasty pomidorowej 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane 9466 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali

Polecane wino: Albarino, Wino Różane, Sauvignon Blanc

Cajun można łączyć z Albarino, winem różowym i Sauvignon Blanc. Te niskie taniny, niższe wina alkoholowe będą uzupełniać ciepło w pikantnych potrawach cajun, zamiast sprawiać, że usta palą się bardziej. Torres Pazo das Bruxas Albarino z 4.4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 19 dolarów za butelkę.