Zupa Jarzynowa Bogata W Witaminy

Zupa Jarzynowa Bogata W Witaminy
Zupa jarzynowa bogata w witaminy może być tylko zupą, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 8G białka, 1g tłuszczu, oraz w sumie 179 kalorii. Na 1,31 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 12. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Jeśli masz skórkę z cytryny, kapusta, dyni i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Ten przepis z Food.com ma 12 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 97%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Witamina Kapusta Sałatka Warzywna, Bogaty Bulion Warzywny, oraz Bogate Mięsne Warzywne Chili dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Kabaczek i ziemniaki obrać i pokroić w kostkę. Czosnek cienko pokroić, imbir zetrzeć na tarce i marchew posiekać. Posiekaj pozostałe warzywa i gotuj na parze do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
Tuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I CebuląTuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą
Cotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone WinoCotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone Wino
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
Całe Migdały, Ze Skórką I PrażoneCałe Migdały, Ze Skórką I Prażone
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
2
Przenieść warzywa i soki z garnka na parze do dużego garnka do zupy.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
5 Szklanek Posiekanych Resztek Gotowanych Warzyw (np. Brokułów, Marchewek I Kalafiora)5 Szklanek Posiekanych Resztek Gotowanych Warzyw (np. Brokułów, Marchewek I Kalafiora)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do DekoracjiŚwieże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
3
Dodać bulion z kurczaka, przyprawy i jęczmień. Dusić 20 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany KurczakDo Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak
JęczmieńJęczmień
Wietnamskie Chipsy CynamonoweWietnamskie Chipsy Cynamonowe
4
Podawać samodzielnie lub z bułką. Smacznego!
Składniki, których będziesz potrzebować
Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub ZielonymOpcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym
TrudnośćTwardy
Gotowe W40 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia92
Magazyn