Zapiekanka rybna Wilma

Zapiekanka rybna Wilma może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 292 kalorie, 20g białka, oraz 16G tłuszczu. Ten pescatariański przepis służy 8 i kosztuje 2,38 zł za porcję. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 7 powiedziałoby, że trafiło w sedno. Udaj się do sklepu i odebrać tymianek, masło, maślane okrągłe krakersy, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 41%, co jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Zapiekanka Z Tuńczykiem, Zapiekanka z ryb i warzyw, oraz Zapiekanka Z Tuńczykiem.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C). Lekko posmarować jeden 9x13 cala naczynia do pieczenia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Wymieszać pokrojony w kostkę chleb, cebulę, sól i zioła.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rozmrożony Koncentrat Lemoniady, Podzielony

1/2 Funta Fasoli Garbanzo, Namoczonej I Ugotowanej (zarezerwowano 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)

20 Cienkich Plastrów Cukinii

(duża Tuba)

Zupę połączyć z mlekiem, mieszając do uzyskania kremowej konsystencji.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Szklanki Posiekanych Mieszanych Serów, Takich Jak Sery Do Tacos

1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)

W dolnej części przygotowanego naczynia warstwę połowę ryby, połowę mieszanki chleba i połowę mieszanki zupy. Powtórz warstwy i przykryj wierzchem okruchy krakersów i kropkę masłem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bita Polewa I Posiekane Orzechy Pekan

Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie

Rozmrożony Koncentrat Lemoniady, Podzielony

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)

Piec w rozgrzanym piekarniku przez 1 godzinę lub do momentu, gdy ryba będzie łuszczona widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Wyposażenie

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Składniki

Porcje:

7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

miękkie kostki chleba 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Bita polewa i wiśnie maraschino z łodygami opcjonalnie 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

kruszone maślane okrągłe krakersy 610Orzechy dowolne (posiekane)

skondensowany krem z zupy grzybowej 1szczypta

Gorąca woda (100°F)1szczypta

majeranek suszony 1szczypta

suszony tymianek 1szczypta

mielony pikantny 680Orzechy dowolne (posiekane)

filety z plamiaka 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

2 szklanki posiekanych mieszanych serów, takich jak sery do tacos 1

cebula, mielona 1szczypta

(duża tuba)

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje ulubione ryby. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris z oceną 4,7 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 46 dolarów za butelkę.