Włoska sałatka Zielono-ziołowa

Name: Włoska sałatka Zielono-ziołowa
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 4 Endywia belgijska, cienko pokrojona w poprzek; 0 (może być lub przeglądać) świeżo zmielony czarny pieprz, plus więcej do przypraw; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki (lekko zapakowane) liście świeżej bazylii, rozdarte na kawałki wielkości kęsa; 1 1 funt cukinii, 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki oliwki Kalamata drylowane, o połówce; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeży sok z cytryny; 2 (może być lub przeglądać) starta skórka z cytryny; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki (lekko zapakowane) świeże liście włoskiej pietruszki, grubo posiekane; 1 Głowa sałata rzymska grubo posiekana; 1 1 funt cukinii, sól, plus więcej do przypraw

Włoskie warzywa i sałatka ziołowa to jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przystawka. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.74 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 22g tłuszczu, oraz w sumie 226 kalorii. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 2 powiedzieliby, że trafił na miejsce. Jeśli masz liście pietruszki, pieprz, oliwki kalamatan, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 81%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Łosoś kruszony ziołami z sałatką z mieszanej zieleni, Sałatka z kapusty i mieszanej zieleni z pikantnym winegretem ziołowym, oraz Polne warzywa i grillowana sałatka warzywna z musztardowym sosem ziołowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

Zmiksuj sok z cytryny, skórkę cytryny, miód, 1 łyżeczkę soli i 1/4 łyżeczki pieprzu w blenderze. Po uruchomieniu maszyny stopniowo mieszaj olej.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

Barwnik Spożywczy W Formie Pasty Lub Płynu – Zielony, żółty, Niebieski I Czerwony

8 (U-12) Krewetek

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Wrzucić sałatę, endywia, oliwki, pietruszka, i bazylia w dużej misce z wystarczająco dużo dressing do herbu. Doprawić sałatkę solą i pieprzem, do smaku i podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1-1/2 Szklanki Posiekanej Czerwonej Papryki

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

Endive

Można Smażoną Fasolę I Zielone Chilli

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Wyposażenie

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Składniki

Porcje:

Endywia belgijska, cienko pokrojona w poprzek 0(może być lub przeglądać)

świeżo zmielony czarny pieprz, plus więcej do przypraw 1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

(lekko zapakowane) liście świeżej bazylii, rozdarte na kawałki wielkości kęsa 11 funt cukinii,

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

oliwki Kalamata drylowane, o połówce 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeży sok z cytryny 2(może być lub przeglądać)

starta skórka z cytryny 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

(lekko zapakowane) świeże liście włoskiej pietruszki, grubo posiekane 1Głowa

sałata rzymska grubo posiekana 11 funt cukinii,

sól, plus więcej do przypraw

Polecane wino: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano i Verdicchio to moje najlepsze propozycje dla włoskiego. Włosi znają się na jedzeniu i znają się na winie. Trebbiano i Verdicchio to włoskie białe wina, które dobrze łączą się z rybami i białym mięsem, podczas gdy Chianti to świetna włoska czerwień do cięższych, odważniejszych potraw. Jednym z win, które można spróbować jest Antinori Badian a Passignano Chianti Classico Gran Selezione. Ma 4,6 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 60 dolarów.