Wołowina z szalotkami, pomidorami i imbirem

Name: Wołowina z szalotkami, pomidorami i imbirem
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Ryż gotowany na parze, do serwowania; 2 (może być lub przeglądać) skrobia kukurydziana; 2 (może być lub przeglądać) ciemny olej sezamowy; 2 (zima) wytrawne sherry; 454 Orzechy dowolne (posiekane) stek z flanki, bardzo zimny (Patrz Nota kucharza.); 2 cale świeży imbir, obrany i posiekany (najlepiej Młody imbir), (Patrz Nota kucharza.); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) sos hoisin, zmieszany z 1 łyżką wody; 1 bunch szalotki, pokrojone na 2-calowe kawałki, białe i zielone trzymane osobno; 2 (zima) 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych; 1 1 funt cukinii, Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 454 Orzechy dowolne (posiekane) dojrzałe pomidory, pokrojone na duże kawałki (na 8 części) (około 3 do 4 średnich pomidorów); 2 (zima) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Need a bezglutenowe i bezmleczne danie główne? Wołowina z szalotki, pomidor, i imbir może być doskonałym przepisem, aby spróbować. Jedna porcja zawiera 388 kalorii, 29g białka, oraz 15 g tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.76 za porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i odebrać sos sojowy, pomidory, sos hoisin, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby wykorzystać wytrawne sherry, można przejść do tego dania głównego z Budyń Chlebowo-masłowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 64%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Imbir i Scallions wołowina, Imbirowo-Hoisin wołowina i szalotki na chrupiących ciastkach z makaronem, oraz Imbir i szalotka wieprzowina dla podobnych receptur.

Instrukcje

Pokrój wołowinę na ziarno w cienkie paski o długości około 2 cali (o grubości 1/4 cala). W dużej misce, ubić razem sherry, sos sojowy, olej sezamowy, skrobia kukurydziana, i cukier.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Puszka (12 Uncji) Dietetycznego Napoju Gazowanego

Szklanka Mrożonego Edamame, Rozmrożona

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

Marynowana Skórka Arbuza, 1 Słoiczek

Gruszki Azjatyckie, Każda, Umyte

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Dodać wołowinę i dobrze wymieszać. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

Rozgrzej dużą patelnię nieprzywierającą na dużym ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać 1 łyżkę oleju i podgrzewać do bardzo gorącego.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Dodać białka scallion i mieszaniny wołowiny na patelni, ułóż go w jednej warstwie, i gotować, bez mieszania, aż dobrze rumiane na dole i nadal różowawy wewnątrz, o 1 minutę. (Kluczowe jest, aby tylko częściowo gotować mięso na tym etapie, ponieważ zostanie ono ukończone gotowanie później w sosie.)

Składniki, których będziesz potrzebować

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Przenieść do miski.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Powrót patelni do ognia i dodać pozostały olej.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać imbir i gotować, mieszając, aż pachnące, o 30 sekund do 1 minuty (tylko kilka sekund, Jeśli za pomocą młodego imbiru).

Składniki, których będziesz potrzebować

Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław

Dodaj zielenie scallion i pomidory i gotować, aż lekko zmięknie i sosy, a skórka pomidora zaczyna się marszczyć, o 1 minutę. Powrót wołowiny i wszelkie zebrane sok na patelni, dodać sos hoisin, i gotować, mieszając, aż gruby, o 30 sekund więcej. Doprawić do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

Sos Hoisin