Wołowina z pieczarkami doniczkowymi

Doniczkowa wołowina i grzyby to bezglutenowe i דל פחמימות,zne danie główne. Jedna porcja zawiera 688 kalorii, 45g białka, oraz 51 g tłuszczu. Na $4.59 za porcję, ten przepis okładki 38% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Jeśli masz sok z cytryny, oliwę z oliwek, evoo i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć grubą sól koszerną, możesz podążać za tym daniem głównym z Słony słodki Granolan i jogurt kokosowy {Sugar Rush Gift Edition # 4} jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 3 godziny i 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 71%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Wołowina doniczkowa i korzeń selera z selerem Gremolata, Świnia Doniczkowa, oraz Szynka doniczkowa dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

Rozgrzej piekarnik do 325 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Suszone grzyby umieść w małym garnku i przykryj połową wywaru wołowego. Doprowadzić do wrzenia i gotować na wolnym ogniu, aż bardzo miękkie i płynów zmniejszyć o jedną trzecią, 15 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Grzyby Suszone

Bulion Wołowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

W międzyczasie podgrzać oliwę z oliwek, kilka obrotów patelni, na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Posypać mięso solą i pieprzem i brązową połową mięsa, aż równomiernie skorupy na całym.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Wyjąć rumiane mięso na talerz. Powtórz dla pozostałego mięsa, używając więcej oleju w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Dodać masło do kapiących mięsa i stopić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Dodaj tymianek i portabellas, gotować, aż dobrze rumiane, 10 do 12 protokół. Doprawić solą i pieprzem, dodać czosnek i cebulę i gotować 5 minut więcej.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Grzyby Portobello

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

20 Cienkich Plastrów Cukinii

2 Szklanki Ząbków Czosnku

Dodaj wino i opłucz patelnię. Posiekać i dodać porcinis i ich płynów, pozostałe 2 szklanki bulionu i Worcestershire. Przykryć i piec do miękkości, 2 godziny. Schłodzić i przechowywać do posiłku przed make-ahead. Podgrzej w piekarniku 325 stopni F, aż do ogrzania, lub na płycie kuchennej, częściowo przykrytej, nad średnim płomieniem. Natkę pietruszki i selera wymieszać z sokiem z cytryny, odrobiną soli i pieprzu, następnie wymieszać z serem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

12 Do 16 Bułek Kanapkowych