Wiosenna Sałatka ryżowa z warzywami (Insalata di Riso)

Wiosenna Sałatka ryżowa z warzywami (Insalata di Riso)
Wiosenna Sałatka ryżowa (Insalata di Riso) wymaga ok. 20 minut od początku do końca. Na 1,28 zł za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 8. Jedna porcja zawiera 376 kalorii, 14g białka, oraz 15 g tłuszczu. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Wiosna. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Udaj się do sklepu i odbierz pecorino romano, skórkę z cytryny, liście bazylii i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać skórkę cytrynową, możesz podążać za tym daniem głównym z Pomarańczowe ciasteczka Marmoladowe z lukrem skórki pomarańczowej jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 83%. Ten wynik jest znakomity. Spróbuj Insalata di riso con würstel (Sałatka ryżowa z parówkami), Chudy Insalata Di Riso, oraz Wiosenna Sałatka Warzywno-Ryżowa dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Doprowadzić duży garnek osolonej wody do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-3/4 Szklanki Granulowanego Cukru Baker's Corner, Podzielone1-3/4 Szklanki Granulowanego Cukru Baker's Corner, Podzielone
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cheddar Pokroić W KostkęCheddar Pokroić W Kostkę
2
Dodaj ryż, wymieszaj i dostosuj ciepło, aby utrzymać gotowanie na wolnym ogniu. Gotować, mieszając od czasu do czasu, aby zapobiec przywieraniu ziaren do garnka, aż ryż jest ledwo gotowy, o 15 protokół. Będzie nadal gotować, gdy ostygnie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gruszki Azjatyckie, Każda, UmyteGruszki Azjatyckie, Każda, Umyte
Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cheddar Pokroić W KostkęCheddar Pokroić W Kostkę
3
Ryż dobrze odcedzić i rozłożyć na tacy, aby szybko ostygł.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Opakowania (po 8 Uncji) Serka śmietankowego Pokrojonego W Kostkę2 Opakowania (po 8 Uncji) Serka śmietankowego Pokrojonego W Kostkę
Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
4
Przynieś inny duży garnek osolonej wody do wrzenia. Trzymając szparagową włócznię w obu rękach, zegnij włócznię, aż pęknie naturalnie w miejscu, w którym staje się twarda. Powtórz z pozostałymi włóczniami. Odrzuć twarde końce i wytnij delikatną część na 1/3 cala długości. Szparagi i groszek blanszujemy we wrzącej wodzie przez 1 minutę i 30 sekund, następnie wyciągamy sitkiem i przekładamy do wyłożonej papierowym ręcznikiem blachy do pieczenia, aby ostygły.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki
1-3/4 Szklanki Granulowanego Cukru Baker's Corner, Podzielone1-3/4 Szklanki Granulowanego Cukru Baker's Corner, Podzielone
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Białe Ratowniki życiaBiałe Ratowniki życia
Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie PlasterkiNa 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki
Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z KurczakaZ Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka
Cheddar Pokroić W KostkęCheddar Pokroić W Kostkę
5
Obrać fasolę fava, następnie blanszować nieobrane fasole w tej samej wrzącej wodzie przez około 3 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Fasola FavaFasola Fava
Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do PodaniaOcet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania
1-3/4 Szklanki Granulowanego Cukru Baker's Corner, Podzielone1-3/4 Szklanki Granulowanego Cukru Baker's Corner, Podzielone
6
Odcedzić, przenieść je do papierowego ręcznika wyłożonego blachą do ostygnięcia. Obierz fasolę fava, szczypając luźną skórę; obrana fasola powinna łatwo się wysunąć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Fasola FavaFasola Fava
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Białe Ratowniki życiaBiałe Ratowniki życia
Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie PlasterkiNa 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki
7
Umieścić sok z cytryny w małej misce. Doprawić solą i pieprzem. Stopniowo ubijaj oliwę z oliwek.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Funty Brukwi, Obranej I Pokrojonej W Kostkę O Boku 1-1/2 Cala2 Funty Brukwi, Obranej I Pokrojonej W Kostkę O Boku 1-1/2 Cala
Wódka, Twoja UlubionaWódka, Twoja Ulubiona
2 Papryki (1 Czerwona, 1 Zielona), Pokrojone W Kostkę2 Papryki (1 Czerwona, 1 Zielona), Pokrojone W Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonych, Niesłodzonych Truskawek, Częściowo Rozmrożonych I Pokrojonych W PlasterkiOpakowanie Mrożonych, Niesłodzonych Truskawek, Częściowo Rozmrożonych I Pokrojonych W Plasterki
Drażetki Z Perłowymi CukierkamiDrażetki Z Perłowymi Cukierkami
8
W dużej misce, połączyć schłodzony ryż, szparagi, groszek, fasola fava, bazylia, pietruszka, Skórka z cytryny, szynka i ser. Rzucaj rękami, aby się zmiksować.
Składniki, których będziesz potrzebować
Fasola FavaFasola Fava
Srebrne NonpareileSrebrne Nonpareile
2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki
Kilka Ogolonych Parmiginao-ReggianoKilka Ogolonych Parmiginao-Reggiano
Sos żurawinowy, Do PodaniaSos żurawinowy, Do Podania
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
(wybierz Smak: Original Swiss, Papryczka Jalapeno, Czosnek I Zioła Lub Parmezan)(wybierz Smak: Original Swiss, Papryczka Jalapeno, Czosnek I Zioła Lub Parmezan)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Drażetki Z Perłowymi CukierkamiDrażetki Z Perłowymi Cukierkami
9
Wlać sos na sałatkę (może nie trzeba go wszystkie) i wrzucić delikatnie. Smak i dostosować przyprawy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opakowanie Makaronu Kolankowego Lub Krążkowego, Ugotowanego I OdsączonegoOpakowanie Makaronu Kolankowego Lub Krążkowego, Ugotowanego I Odsączonego
TrudnośćŚredni
Gotowe W20 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia47
Rodzaje PotrawSałatki
Magazyn