Wiosenna Sałatka ryżowa z warzywami (Insalata di Riso)

Name: Wiosenna Sałatka ryżowa z warzywami (Insalata di Riso)
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Ryż Arborio; 227 kukurydza mrożona pieczona na ogniu 8 uncji pokrojonej w kostkę szynki prosciutto, szynki iberyjskiej lub innej wysokiej jakości szynki; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cienko pokrojone liście bazylii; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki szynka gotowana pokrojona w kostkę; 907 kukurydza mrożona pieczona na ogniu świeża fasola fava; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekana pietruszka Włoska z płaskim liściem; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu do smarowania wkładki; 1 1 łyżka suszonego oregano starta skórka z cytryny; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki łuskany groch angielski, z około 1 funta świeżego grochu; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeżo starte Pecorino Romano; 8 ciasteczka Sal Sól morska, najlepiej sól szara i świeżo zmielony czarny pieprz

Wiosenna Sałatka ryżowa (Insalata di Riso) wymaga ok. 20 minut od początku do końca. Na 1,28 zł za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 8. Jedna porcja zawiera 376 kalorii, 14g białka, oraz 15 g tłuszczu. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Wiosna. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Udaj się do sklepu i odbierz pecorino romano, skórkę z cytryny, liście bazylii i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać skórkę cytrynową, możesz podążać za tym daniem głównym z Pomarańczowe ciasteczka Marmoladowe z lukrem skórki pomarańczowej jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 83%. Ten wynik jest znakomity. Spróbuj Insalata di riso con würstel (Sałatka ryżowa z parówkami), Chudy Insalata Di Riso, oraz Wiosenna Sałatka Warzywno-Ryżowa dla podobnych receptur.

Instrukcje

Doprowadzić duży garnek osolonej wody do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nasiona Kolendry, Uprażone I Drobno Zmiażdżone

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Młode Ziemniaki Lub Młode Ziemniaki Yukon Gold

Dodaj ryż, wymieszaj i dostosuj ciepło, aby utrzymać gotowanie na wolnym ogniu. Gotować, mieszając od czasu do czasu, aby zapobiec przywieraniu ziaren do garnka, aż ryż jest ledwo gotowy, o 15 protokół. Będzie nadal gotować, gdy ostygnie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Kiełbasy Klonowej, Luzem Lub Wyjęte Z Dużej Osłonki Ogniwowej

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Młode Ziemniaki Lub Młode Ziemniaki Yukon Gold

Ryż dobrze odcedzić i rozłożyć na tacy, aby szybko ostygł.

Składniki, których będziesz potrzebować

Brokuł

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Przynieś inny duży garnek osolonej wody do wrzenia. Trzymając szparagową włócznię w obu rękach, zegnij włócznię, aż pęknie naturalnie w miejscu, w którym staje się twarda. Powtórz z pozostałymi włóczniami. Odrzuć twarde końce i wytnij delikatną część na 1/3 cala długości. Szparagi i groszek blanszujemy we wrzącej wodzie przez 1 minutę i 30 sekund, następnie wyciągamy sitkiem i przekładamy do wyłożonej papierowym ręcznikiem blachy do pieczenia, aby ostygły.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki

Nasiona Kolendry, Uprażone I Drobno Zmiażdżone

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Duże Papryczki Jalapeno, Pozbawione Pestek I Posiekane, Do Podania

8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

Młode Ziemniaki Lub Młode Ziemniaki Yukon Gold

Obrać fasolę fava, następnie blanszować nieobrane fasole w tej samej wrzącej wodzie przez około 3 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola Fava

Puszka Zielonej Fasoli, Odsączona

Nasiona Kolendry, Uprażone I Drobno Zmiażdżone

Odcedzić, przenieść je do papierowego ręcznika wyłożonego blachą do ostygnięcia. Obierz fasolę fava, szczypając luźną skórę; obrana fasola powinna łatwo się wysunąć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola Fava

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Duże Papryczki Jalapeno, Pozbawione Pestek I Posiekane, Do Podania

8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych

Umieścić sok z cytryny w małej misce. Doprawić solą i pieprzem. Stopniowo ubijaj oliwę z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka żółta, Przekrojona Wzdłuż Na Pół, Bez Pestek

Do Smarowania Wkładki

1/4 Do 1/2 Szklanki Pół Na Pół Lub Więcej, Jeśli To Konieczne

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 średnia żółta Papryka, Przekrojona Wzdłuż Na Pół, Bez Pestek

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar, Opcjonalnie

W dużej misce, połączyć schłodzony ryż, szparagi, groszek, fasola fava, bazylia, pietruszka, Skórka z cytryny, szynka i ser. Rzucaj rękami, aby się zmiksować.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola Fava

Srebrne Nonpareile