Wiosenne zielone quiche

Wiosenne zielone quiche
Spring Greens Quiche zajmuje około 1 godziny i 15 minut od początku do końca. Ten przepis służy 6 osobom. To danie główne ma 353 kalorie , 13 g białka i 30 g tłuszczu na porcję. Za 1,35 USD za porcję ten przepis pokrywa 22% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba przygotowała ten przepis i zrobi go jeszcze raz. Jest idealny na Wielkanoc . Tylko nielicznym osobom naprawdę smakowało to śródziemnomorskie danie. Udaj się do sklepu i kup młody szpinak, żółtko, bazylię i kilka innych rzeczy, które przygotujesz dzisiaj. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 53% , to danie jest całkiem dobre. Jeśli podoba Ci się ten przepis, przejrzyj podobne przepisy: Wiosenne warzywa z gruszkami, orzechami włoskimi w cukrze i gorgonzolą , Quiche z pastą francuską i Quiche ze szparagami .

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 375°. Na lekko posypanej mąką powierzchni rozwałkuj ciasto na grubość 1/8 cala. gruby okrąg; przenieść na 9-calowy. talerz do ciasta. Przytnij ciasto do 1/2 cala poza brzegiem talerza; krawędź fletu. Nienakłute ciasto wyłożyć podwójną grubością folii. Wypełnij ciężarkami do ciasta, suszoną fasolą lub nieugotowanym ryżem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Fasola SuszonaFasola Suszona
1 (16 Uncji) Opakowanie Kremu Betty Crocker® Rich & Creamy (dowolna Biała Odmiana)1 (16 Uncji) Opakowanie Kremu Betty Crocker® Rich & Creamy (dowolna Biała Odmiana)
Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub ZielonymOpcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Pestek Dyni, Uprażonych2 łyżki Pestek Dyni, Uprażonych
Kapelusz Grzyba Portabella, Pokrojony W PlasterkiKapelusz Grzyba Portabella, Pokrojony W Plasterki
2
Piec 13 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kapelusz Grzyba Portabella, Pokrojony W PlasterkiKapelusz Grzyba Portabella, Pokrojony W Plasterki
3
Usuń folię i obciążniki; piec 3 minuty dłużej. Studzimy na drucianej kratce.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Bezpestkowa, Nadająca Się Do Smarowania JeżynaBezpestkowa, Nadająca Się Do Smarowania Jeżyna
Kapelusz Grzyba Portabella, Pokrojony W PlasterkiKapelusz Grzyba Portabella, Pokrojony W Plasterki
2 łyżki Pestek Dyni, Uprażonych2 łyżki Pestek Dyni, Uprażonych
4
W międzyczasie na dużej patelni podsmaż boczek na średnim ogniu, aż będzie chrupiący, od czasu do czasu mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
ćwiartki Nadziewanych Oliwek Lindsay® Manzanillaćwiartki Nadziewanych Oliwek Lindsay® Manzanilla
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/3 Szklanki Pieczonej Czerwonej Papryki W Słoiku, Odsączonej I Pokrojonej W Plasterki1/3 Szklanki Pieczonej Czerwonej Papryki W Słoiku, Odsączonej I Pokrojonej W Plasterki
5
Wyjmij łyżką cedzakową; odsączyć na ręcznikach papierowych. Odrzucić krople, zachowując 1 łyżkę stołową. Gotuj i mieszaj warzywa, szpinak i zieloną cebulę w odcieku, aż zwiędną, a płyn odparuje.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe KawałkiSałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki
Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika JajJajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj
ZieloniZieloni
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I OpaskamiBall® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych
6
Przygotowany spód posmarować białkiem jaja; warstwę z więdniętymi warzywami, serem i gotowanym boczkiem. W dużej misce wymieszaj pozostałe składniki; wylać na wierzch.
Składniki, których będziesz potrzebować
Boczek GotowanyBoczek Gotowany
Cukier Puder Lub Cukier WaniliowyCukier Puder Lub Cukier Waniliowy
2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej
ZieloniZieloni
1/2 Szklanki Pokrojonego W Kostkę Sera Szwajcarskiego1/2 Szklanki Pokrojonego W Kostkę Sera Szwajcarskiego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonych, Niesłodzonych Truskawek, Częściowo Rozmrożonych I Pokrojonych W PlasterkiOpakowanie Mrożonych, Niesłodzonych Truskawek, Częściowo Rozmrożonych I Pokrojonych W Plasterki
Mrożone Ciasto Funtowe, Rozmrożone, Pokrojone Na Plastry O Grubości Od 1/4 Do 1/2 CalaMrożone Ciasto Funtowe, Rozmrożone, Pokrojone Na Plastry O Grubości Od 1/4 Do 1/2 Cala
7
Piec 35-40 minut dłużej lub do momentu, aż nóż włożony blisko środka będzie czysty i wyjęty.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kapelusz Grzyba Portabella, Pokrojony W PlasterkiKapelusz Grzyba Portabella, Pokrojony W Plasterki
Niesolone Masło, Roztopione, Plus 2 łyżki NieroztopionegoNiesolone Masło, Roztopione, Plus 2 łyżki Nieroztopionego
8
Przed krojeniem odstaw na 10 minut.
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 15 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia13
Magazyn