Wieprzowina i konserwowany gulasz cytrynowy

Wieprzowina i konserwowany gulasz cytrynowy
Wieprzowy brzuch i konserwowany gulasz cytrynowy może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 3. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 1003 kalorii, 21g białka, oraz 81 g tłuszczu na porcję. Na $2.79 za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz pomidory w puszkach, pieprz, imbir i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć cebulę można śledzić to danie główne z Candy Corn Cupcakes jako deser. Jest idealny do Jesień. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Frijoles con Chicharron o Garra (gulasz fasolowy z brzuchem wieprzowym), Pure Comfort Food: Duszony Gulasz Wieprzowy Z Brzucha Kimchi, oraz Brzuszek wieprzowy z czosnkiem, cytryną i tymiankiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Pokroić brzuch wieprzowy w 2-calowe kostki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Brzuch WieprzowyBrzuch Wieprzowy
2
Podgrzać Szybkowar na średnim ogniu do nagrzania.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
10 Ząbków Czosnku, Całych10 Ząbków Czosnku, Całych
3
Dodać tłuszczu z brzucha wieprzowego-strona w dół i pozostawić do brązowego przed odwróceniem i brązowieje drugą stronę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Brzuch WieprzowyBrzuch Wieprzowy
4
Przenieść do miski.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
5
Dodać imbir i czosnek i saute aż rumiane i bardzo pachnące. Przyklei się do dna patelni, co jest pożądane, ale pamiętaj, aby nie dopuścić do czerni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożone Wegetariańskie Kruszone MięsoMrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
6
Dodaj cebulę i podsmażyć, aż będą przezroczyste i zaczynają brązowieć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
7
Dodaj białe wino i doprowadzić do wrzenia, skrobanie rumiane kawałki z dna garnka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Piersi Bażanta Jeśli)Piersi Bażanta Jeśli)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce
8
Dodaj przecier pomidorowy, brązowy cukier, sos sojowy, sól pieprz i konserwowane cytryny.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cytryna KonserwowanaCytryna Konserwowana
2 1/2 Szklanki Kefalotyri Lub Kasseri, Startego2 1/2 Szklanki Kefalotyri Lub Kasseri, Startego
6 średnich Gruszek Bartlett Lub D'Anjou6 średnich Gruszek Bartlett Lub D'Anjou
Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, PrzyciętaPieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
9
Załóż pokrywę szybkowaru, zablokuj ją na miejscu i ustaw ciśnienie na wysokie.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
10 Ząbków Czosnku, Całych10 Ząbków Czosnku, Całych
10
Pozwól szybkowarowi osiągnąć pełne ciśnienie (stały gwizdek) na dużym ogniu, a następnie dostosuj temperaturę w dół, aż kuchenka ledwo utrzymuje stały gwizdek. Gotować przez 20 minut. Jeśli używasz zwykłego garnka, gotuj luźno przykryte pokrywką przez 1 godzinę.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
10 Ząbków Czosnku, Całych10 Ząbków Czosnku, Całych
11
Umieść szybkowar w zlewie i przepuść zimną wodę przez pokrywę, aż Ciśnienie się uwolni. Po upewnieniu się, że Ciśnienie się uwolniło, otwórz pokrywkę i dodaj ziemniaki.Zamknij pokrywę i umieść Szybkowar na piecu na dużym ogniu, aż ponownie usłyszysz stały gwizd. Dostosuj ciepło, aż kuchenka ledwo utrzymuje stały gwizd. Gotować przez 10 minut. Jeśli używasz regularnego garnka, po prostu gotuj, aż ziemniaki będą miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, UgotowanePokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
10 Ząbków Czosnku, Całych10 Ząbków Czosnku, Całych
2 Puszki (14 Uncji) Fasoli Cannelloni, Odsączonej2 Puszki (14 Uncji) Fasoli Cannelloni, Odsączonej
12
Umieść szybkowar w zlewie i przepuść zimną wodę przez pokrywę, aż Ciśnienie się uwolni. Otworzyć pokrywkę i podawać, przyozdobione posiekaną natką pietruszki.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
10 Ząbków Czosnku, Całych10 Ząbków Czosnku, Całych
TrudnośćTwardy
Gotowe W50 m.
Porcje3
Ocena Zdrowia38
Magazyn